2015-01-22 09:19:16康泰胡
腳上的三個“老太太”
腳上的三個“老太太”
【太衝穴】肝經的原穴 疏泄肝火
揉太衝穴可以給心臟供血，對情緒壓抑有宣洩作用，能平肝熄風、清熱利膽、明目。 和行間一起按效果最好。⋯⋯
位置：由第一二趾間縫向足背上推，至二骨聯合前緣凹陷中即是。行間穴位於太衝穴上面趾蹼緣上方紋頭處。
【太溪穴】腎經原穴 滋陰補腎
人體第一大補穴，腎有藏精主生殖的功能，此穴有滋腎陰、補腎氣、溫腎陽之功效。
位置：太溪穴在腳內踝後緣的凹陷當中
【太白穴】脾經原穴 健脾補脾
太白穴脾經的水濕之氣在此吸熱蒸升，能補充脾經經氣的不足， 為脾經經氣的供養之源。
位置：位於足內側緣，當足大趾本節（第1蹠骨關節）後下方赤白肉際凹陷處（當第一蹠骨小頭後下方凹陷處）。
關心您：每當體質下降、脾胃不好。精力不足或者氣機不暢的時候，可以去找這三個泄肝、補腎、健脾的三個穴位，這三個穴位對於維護人體臟腑的氣血平衡，發揮了很重要的作用。相信很多朋友都已經熟識它們了，就是【太衝、太溪、太白】三個穴位。
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