2014-07-30 09:34:54康泰胡

壞習慣,讓脊椎加速變老

壞習慣,讓脊椎加速變老

請注意一下,目前你的坐姿!

會駝背的人要注意唷!長期駝背下來可是會造成身體產生慢性疾病,為了自己的健康著想,還是要行正、坐正唷!

從外觀看,正常姿態應該是筆直的,耳垂到肩膀呈一直線,但隨著年齡漸長或包包太重、習慣性低頭等壞習慣,會讓脊椎慢慢受壓變形,引發一連串疾病。

壞習慣,讓脊椎加速變老

請注意一下,目前你的坐姿!

會駝背的人要注意唷!長期駝背下來可是會造成身體產生慢性疾病,為了自己的健康著想,還是要行正、坐正唷!

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從外觀看,正常姿態應該是筆直的,耳垂到肩膀呈一直線,但隨著年齡漸長或包包太重、習慣性低頭等壞習慣,會讓脊椎慢慢受壓變形,引發一連串疾病。