聽到別人的惡意中傷，
沒必要對此念念不忘，轉頭放下便是。
如果一直不停地去想，
就像把別人吐出來的東西，自己又撿起來吃一樣愚笨。
~ 索達吉堪布
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孤燈寒夜聽雨眠 悠然自在彈舊棉 何來餘心話往事 晚就燈燭溫流年
https://youtu.be/a3zNaG7vVjI?si=bT_fBeIfnLnJAp3V
搖曳一心 膚淺的戀慕虛榮 信念一身 虛弱的少女體質 終於 不再與孤獨爭辯之後的日常 沒入烏合群眾以規避啟人疑竇 蠕動再次興
