康泰諾麗果

2013-12-05 20:19:23康泰胡

5種米的養生功效

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【5種米的養生功效】

1.粳米最滋補：健脾胃，補中氣，養陰生津。

2.糙米最助消化：降低膽固醇，減少心臟病發作。

3.黑米最補腎：滋陰補腎，補肝明目，抗衰美容，防病強身。

4.糯米最排毒：富含蛋白質、脂肪、糖類等。

5.薏米最養顏：利水滲濕，健脾止瀉，清熱解毒。

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