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震耳欲聾也是一種寂靜地 千呼萬喚何嘗不是無聲？ 鬧中取靜，不就如此嗎？ 任由他人喧囂，心靜則一切皆過耳之間 聽進去了嗎？
按摩熟練可以找很多錢，作吐減少晚年病痛省不少醫藥費。
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懷念和珍貴的老照片106
懷念和珍貴的老照片105
![老師授課---「刮手心瘦身」解決濕熱悶熱♥//(ˆ◡ˆ)\♥
用手指刮刮手掌心，手的中心、手內側中間，是心包經穴位，經常刮刮這個穴位，利於經絡的調整，能起到鎮靜、收斂心氣的效果。經常刮一刮按一按，對緩解疲勞還是很有幫助的。
另外常刮手心還可以減肥瘦身，一生不會發胖，而且方法不繁，效果不凡，但方法要正確，分享給大家。～來，按個贊唄!!：）瘦身新風潮— @[612060725513476:274:拳瑜珈]](https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p280x280/1185155_614456308607251_1470476189_n.jpg)