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也許上帝不喜歡人們試探他。也許對他來說，不受試探的原則比一個孩子的生命更重要。摘自柯慈《彼得堡的大師》 抄完《約翰福音》第八
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![【宣院筆記—濕氣重溫差大 保暖除濕在打氣雙腳】
這幾天水淹台灣，連日大雨讓濕氣飆高，溫差產生劇烈變化，注意保暖及除濕，由熱變冷時，心臟血管容易收縮、容易阻塞，從冷轉熱則血管比較黏稠，也易阻塞，進而發生心肌梗塞的機率隨之提高。
常言道“寒從腳下起”，因腳遠離心臟，供血不足，熱量較少，保溫力差，所以腳的保暖很重要。足部受涼可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛經等疾患，所以，除了白天注意對腳的保暖，每晚堅持用熱水洗腳可促進全身血液循環，有增強機體防禦能力和消除疲勞、改善睡眠的作用。 @[393189160695411:274:宣印學院]～祝大家健康^‿^歡迎分享](https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s403x403/1255501_697448203602837_1112618532_n.jpg)