【拓寬自己生命的容量 學習別為小事抓狂】／海濤法師
有個少年人很愛生氣，脾氣很壞。
有一天他去找老和尚訴苦：「老和尚！別人一直要惹我，我實在忍受不住！怎麼辦呢？」⋯⋯
老和尚說：「少年人，去拿個杯子，順便抓一把鹽來。」老和尚又告訴他：「來，將鹽巴放在杯裡攪一攪，你喝看看。」少年喝下去之後說：「師父！這麼鹹怎麼喝啊？」和尚說：「是你自己心胸狹窄，脾氣又壞，就像摻了鹽巴的水一樣，味道又苦又鹹。
來，你現在再抓更大把的鹽，放到湖水攪一攪，再拿一些水來喝看看！」他說：「師父！不用喝也知道，一定是不鹹的，湖那麼大，我放再多鹽巴，水也不會鹹的。」
老和尚說了：「鹽巴代表眾生給你的壓力，你的心如果小小的像個杯子，那一杯水永遠是鹹的。但如果你生命的容量夠大，即使再多的鹽巴丟下去，也不會覺得鹹，所以不能怪別人惹你，要怪自己啊！生命的容量太狹小了。」
所以各位，愛生氣的人不要想改變別人，而要改變自己的心量。對方傷害你，是他不瞭解因果，不要怪對方。
摘自：
<願力書>_你不必很聰明 但一定要慈悲
