Adidas 辦了一個飆5K 活動, 報名的人可以選要試穿哪一款鞋 我選了Boston 12 想試試看跑起來的感覺.. 台北場在小巨蛋暖身場舉行 那天
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工作細胞真人版 はたらく細胞 2024 導演: 武内英樹 編劇: 德永友一 主演: 永野芽郁 / 佐藤健 / 蘆田愛菜 / 阿部隆史 / 山本耕史
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# 雖然已經2025年了 還是要趕緊把2024的遊記補齊 # 2024.11.20 我 一個人...跟團...去日本賞楓葉&
![【天天養生】少喝冰水、含糖冰飲 降低腹瀉機率
現代人喝冰水已司空見慣，尤其是炎炎日，常是猛喝冰水、含糖飲料，以為可以散熱，殊不知，這是慢性健康殺手。一旦冰水下肚，體溫會迅速降低，大腦誤以為是體內熱量散發出去，於是下達停止排熱的命令，
這時，原本正在排汗的毛孔便會排泄不暢、散熱困難，對健康不利。此外，冰水、冷飲也容易刺激咽喉、腸胃，易引起喉痛、腹瀉、腹痛、胃痙攣。至於含糖飲料，其糖分高，所含果糖會促使腸道壞菌滋生，易引起腸道發炎。 @[421683394583213:274:身心喜悅協會] 祝大家有個美好一天^‿^](https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p320x320/972354_503982699686615_39437144_n.jpg)