2013-06-21 09:01:54康泰胡

不要說話

當內心煩躁時,也許會說出些有破壞性的話。

所以要是覺得煩躁,就應該收斂自己,
不要說話,可以做深呼吸,試著內觀自己的起心動念。
當內心煩躁時,也許會說出些有破壞性的話。

所以要是覺得煩躁,就應該收斂自己,
不要說話,可以做深呼吸,試著內觀自己的起心動念。