2017-03-23 11:58:51Soca
修煉筆記-如何幫助演員活在當下
1.確實把握隨興所至
只要跳進你的腦袋裡，就說出來！
在創作的領域，自由和跳脫傳統的行為模式，才能進一步的加分
2.感覺你的感受
沒有喊停，都不要繼續演下去，意外可能會是引發創造的可能性
任何恐懼和抗拒都可以是能量，疲憊也是件好事，人們在十分疲倦時會解開情緒的甲冑
3.除非你真的想說，否則不要動，也不必說
允許演員在內在的時機感和衝動順勢而為
4.原諒自己的失誤
做錯的遠比做對的來的重要。
如果導演能夠無條件給予演員犯錯的空間和犯錯後的寬容，對演員的演出會很有幫助。
對劇本不要有義務，義務是藝術的大敵，藝術要的是自由，演員也是。（不要把娛樂觀眾當作責任義務，完整、爽快地融入當下）
演員會因為完全自由、付出、不自覺而守住了自己的演出。
演員如果專注於他個人創造的現實，觀眾就會想要參與
你想要吸引一個小孩注意，刻意去哄他、逗他經常都沒有效果，但假如你今天在專注的做一件你著迷的事情（例如修一個時鐘），小孩很快就會走到你身邊注意你，這就是“專注“在演員和他的觀眾之間所起的作用
只要跳進你的腦袋裡，就說出來！
在創作的領域，自由和跳脫傳統的行為模式，才能進一步的加分
2.感覺你的感受
沒有喊停，都不要繼續演下去，意外可能會是引發創造的可能性
任何恐懼和抗拒都可以是能量，疲憊也是件好事，人們在十分疲倦時會解開情緒的甲冑
3.除非你真的想說，否則不要動，也不必說
允許演員在內在的時機感和衝動順勢而為
4.原諒自己的失誤
做錯的遠比做對的來的重要。
如果導演能夠無條件給予演員犯錯的空間和犯錯後的寬容，對演員的演出會很有幫助。
對劇本不要有義務，義務是藝術的大敵，藝術要的是自由，演員也是。（不要把娛樂觀眾當作責任義務，完整、爽快地融入當下）
演員會因為完全自由、付出、不自覺而守住了自己的演出。
演員如果專注於他個人創造的現實，觀眾就會想要參與
你想要吸引一個小孩注意，刻意去哄他、逗他經常都沒有效果，但假如你今天在專注的做一件你著迷的事情（例如修一個時鐘），小孩很快就會走到你身邊注意你，這就是“專注“在演員和他的觀眾之間所起的作用
對演員而言，專注於某項單純的任務就是放鬆。
演員如果在試鏡、排練中曾經成功的演出過，就有可能專注於一再複製之前的表演，那將會是一場災難。複製演出是很糟糕的。
每個人都知道在狀況中的衝動，你不需要思考就會跟著衝動走，所以演員如果專注於“企圖”進入狀況，就是錯置了他的專注力。
活用你的台詞，不要撞到傢俱就好。
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