解決問題前，先認識自己，
時時用心看自己。

心經

照見五蘊皆空，度一切苦厄

照-像有光般的清晰。
五蘊（五陰）-心理運作過程
皆空-不被習慣的心理運作牽著鼻子走。

清清楚楚看見自己的起心動念：
看見到底自己為何這麼想、這麼做，
目的達成了嗎？

如果沒達成，就需要學習其他方式。

學習其他方式：叫「無我」。
不被五蘊影響了：叫「空」。
不被五蘊運作影響--首先要覺察自己的五蘊在運作。

總結：

不被「主觀」影響，就是照見「五蘊」皆空。也就有機會和能力解決種種困境--度一切苦厄。
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心經五陰心圖解_正宗法華經