2022-11-01 14:02:01So

練習不厭惡

厭惡是雙向的。
常厭惡他人,通常也容易厭惡自己。

人要先愛自己,
能愛自己,也才好愛別人。

愛自己不是指自私。
愛無苦,自私會苦。

愛:心中沒有傲慢和自卑,才能見到愛。

自私:主觀的做法。