親自與對方說話，接受到的內容仍會有我的主觀感受、想法；看文字內容，沒有表情、聲調，就更容易用主觀來感受內容。為了避免誤會，疑神疑鬼，要學會溝通、勤快溝通，才好保持心中自在。心靈佛法：
金剛經：不犯我相。
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