2011-01-28 11:50:58So
明心2
原來
習性會形成性格
進而影響到
自己生活許許多多的事
例如:
該說的話不說出口的習性,
讓自己容易猜測他人,
懷疑他人。
工作:一定是某人對我有意見。
家人:一定是某人做的,不是他還有誰。
買東西:怎麼都不問我喜歡什麼,只考慮到自己。
因為不說出口,
沒有證明是否所猜的沒錯,
不自覺就認定了;
因為自己經驗是如此呀!
例如:家裡除了我,就是你;
既然不是我做的,那一定就是你。
但卻忘了考量,別人不是我,
別人有他的經驗,有他的想法。
例如:如果家裡有老鼠,東西可能也被丟。
如果可以找到這習性
例如:從七情中發覺,
自己不把話說出口的原因是懼,
懼怕會有磨擦。
並改變它
例如:看看別人不同的做法──
但又可以說出心中的疑慮、感受,
有好的結果,
去除自己懼怕的習性起因。
(以了解對方的想法為出發點,
用問的,好的語氣、不認定、不指責的……
「有發現嗎?最近東西好像常常移位……」)
那麼就可以解決生活中
許許多多的問題
心中無煩惱
感覺很輕鬆、安定
真的很棒~
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每天花點時間
在遇到的遇到的情緒、麻煩上
想想源頭
想想解決的方法
不但讓事情解決
這是也是了解自己
也是讓自己擁有自信
喜歡自己的好方法喲~
(↑藍字可點選)