坊間很多減重tips,基本上我只記得一項:
唔可以餓住瘦。
所以,這是我午晚兩餐的份量。
每天都手挽裝滿滿的保溫袋上班。
嗯,很有份量。
減重是體力活,怎能虧待自己。(?)
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⋯⋯ 。 🐻 再度明顯感受到園長對我很友好的關注... 這也沒什麼不好,就是被她麻煩是會多了些。 ... 。 昨少關注幼幼們,我
馬太福音5:4哀慟的人有福了.因為他們必得安慰。 尼尼微城的百姓,聽到約拿宣告再等四十日他們的城要滅亡 了,當他們聽到
www.instagram.com/way369.963 其實,我與父母也很疏,表面有回家,一直也忍受不到媽媽的脾氣,直至2013年離家出走去澳門,當時,去
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. . 運動的時候,想著晚餐要吃什麼。 但是怎麼都想不出來,因為不餓。 咦!不餓怎麼就想不出來?我家冷凍庫和 冰藏庫兩個都是