主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
上週五(2/21)下午因為坐姿不良，造成下班時腰背拉傷，簡單的說就是腰桿挺不起來，挺直就會痛...。 不過吃了消炎止痛，週六下午還
我習慣晚睡，大概就像人家說的「姊熬的不是夜，是自由」，我覺得這時間最自由了。孩子還在讀書那些年，接送上下學補習，總是在
https://youtu.be/9g8-4BvtZEY?si=KP7ZcPYwsKPNqnru
之前，聽WN叔也說過打坐，他曾經問我說，打坐是用散盤、單盤、雙盤還是用什麼盤法，打坐時是否做觀想，觀想的是哪位菩薩。不過據