2016-06-07 13:48:35平淡
漫步
近日，盡量能維持 6K的步數，雖然是一個被隔壁(樓上)退休奶奶笑的數字，我還是覺得，有走有動，總比不動好。
上班整天，若不刻意在辦公室亂動，應該僅有 2~3K，所以集中在晚上到公園補充步數。
散漫的個性，目前只能做到 80%達成，有時發懶，或忘了帶計步器，就放爛了^^
假日時，就盡量去走動走動，常常就會超過10K....
這是假日漫步尋訪到的花花草草~~
1. 頭花蓼，據說是喜馬拉雅最聰明的野草，到底聰明在哪?
2. 初春時，剛冒出的楓葉，也是紅的，當她轉綠時，就沒那麼好看了~~
3. 近黃昏時，剛冒新芽的菩提，竟有些蕭瑟。
春、秋.. 有時很難分
4. 初種的紫藤，疏疏開著一點花，希望來年能茂盛如花海。
紫藤: 能活著就好~~
5. 據說它是非洲來的，初來台灣貴寶地，貌似適應得不錯，雖然少了在當地的風情。
叫 猢猻樹 或是 猴麵包樹
6. 晚上到公園繞行時，月光下閃著亮亮的螢光棒，終於在白天去瞧瞧它的模樣。
查了半天，才知道叫做 光輪 或是塔花，月光下，真的像有光一樣呢。
隔天，就被公園處剷除了，還好留下倩影。
7. 因為潮濕，冒出來的小傘，真想放一個小天使拍照。
這種菇，很快就會枯萎，可惜，不知它能吃否?
以上~~ 馬路新聞
上班整天，若不刻意在辦公室亂動，應該僅有 2~3K，所以集中在晚上到公園補充步數。
散漫的個性，目前只能做到 80%達成，有時發懶，或忘了帶計步器，就放爛了^^
假日時，就盡量去走動走動，常常就會超過10K....
這是假日漫步尋訪到的花花草草~~
1. 頭花蓼，據說是喜馬拉雅最聰明的野草，到底聰明在哪?
2. 初春時，剛冒出的楓葉，也是紅的，當她轉綠時，就沒那麼好看了~~
3. 近黃昏時，剛冒新芽的菩提，竟有些蕭瑟。
春、秋.. 有時很難分
4. 初種的紫藤，疏疏開著一點花，希望來年能茂盛如花海。
紫藤: 能活著就好~~
5. 據說它是非洲來的，初來台灣貴寶地，貌似適應得不錯，雖然少了在當地的風情。
叫 猢猻樹 或是 猴麵包樹
6. 晚上到公園繞行時，月光下閃著亮亮的螢光棒，終於在白天去瞧瞧它的模樣。
查了半天，才知道叫做 光輪 或是塔花，月光下，真的像有光一樣呢。
隔天，就被公園處剷除了，還好留下倩影。
7. 因為潮濕，冒出來的小傘，真想放一個小天使拍照。
這種菇，很快就會枯萎，可惜，不知它能吃否?
以上~~ 馬路新聞
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散步是好的
我喜歡聽音樂散步
幸好這裡車少
版主回應
跑不動了，只好散步大部分的人，都是耳機帶著
我耳朵不喜歡耳機，所以就 邊走邊胡思亂想
不然就放空 2016-08-03 16:56:15
看過的花卉不少, 但我能叫出名的卻沒幾種>"<
養成運動習慣後, 一天不運動就有罪惡感且不踏實
我也攜帶計步器快走, 頗有激勵作用
一起加油!
夏安! ^_^
盡量 7K，我少了恆心，還在努力中，
一起加油 2016-08-18 10:42:26