『生氣的時後，不做決定！』

每個人，都有情緒。
有時控制的很好，但沒有舒解，只是壓抑。
有時控制的不好，但當場發洩，只是傷害。

妳曾經告訴我，我的喜怒哀樂，總是直接表達在臉上。
我一直認為，這沒有什麼不對，這才叫『忠於自己』。
但是，我錯了。

因為有時的反應，是當下最直接的想法，但卻不見得有體諒跟細心。
而傷害人，傷害自己，就是得到的最糟回應。

過去的我，實在是魯莽的可以。
我傷害了我的同事，因為我過於放大自己，而忽略他們的用心。
我傷害了我的家人，因為我無視他們建議，而忽略他們的關心。
我傷害了最愛的妳，因為妳的行為，我曾視為理所當然，而輕忽這該珍惜的真心。

因為，當下的我總認為，我要用我的行為，回應我不滿的情緒。

所以，我頓時失去所有人的信任，也失去了妳。


親愛的寶貝，妳曾說過，要用心體貼別人，誠實對待自己。

我很高興，我的同事能再給我機會，讓我重新回到工作崗位，慢慢站起。
我知道，偶而會被他們看出，我的痛苦及沮喪，但我儘量隱藏，不讓他們擔心。

我很高興，我的家人給我機會，讓我能在哭泣或禱告時，跟我同在一起。
我知道，他們很不捨卻又怕刺傷我，所以我儘可能輕聲細語，故作灑脫，請他們放心。

但只有對妳，我總是做的不好，一再一再的犯錯，一再一再的讓妳失望及傷心。
但我真的沒有想要推開妳…………..親愛的寶貝。

是不是太在乎，才會讓感情淹沒了理性。
是不是太在乎，才會讓衝動佔據了真心。
是不是太在乎，才會讓自大取代了自信。

我想，為了妳，我更該學著控制情緒。

為了愛妳，很多話需要藏在心裏。
為了愛妳，在妳面前，永遠只有高興的表情。
為了愛妳，做任何事前，都需先想想，是不是夠冷靜，才下決定。

所以，我希望做到，『生氣時，不做任何決定，因為愛妳。』

親愛的寶貝，
謝謝妳曾經愛我，也讓我再次聽到，我自己心底的聲音。