孕婦愛吃牛肉 寶寶易不孕!

　　愛吃牛肉的準媽媽要注意了！美國一項研究指出，婦女在懷孕期間，吃太多牛肉的話，很可能讓男寶寶的精蟲量，比正常人少25%，影響未來的生育能力。主要原因，就是牛隻被施打生長激素，而生長激素會嚴重干擾寶寶生殖系統的發育。

　　牛肉，含有豐富的蛋白質，是婦女懷孕，一定要多補充的營養素。每天吃牛肉，還可以幫助寶寶腦部的成長發育。不過，美國最新研究指出，孕婦，每個星期，吃七次以上的牛肉，生出來的男寶寶，精蟲數量，居然比正常人少了25%，不孕症的風險，也會增加三倍。

　　不只男寶寶，生殖系統受到影響。就連女寶寶，也可能罹患多囊性卵巢症群，以後不容易排卵。主要原因，同樣是牛肉脂肪裡，累積了過多的污染物。牛肉不能多吃，準媽媽不妨改吃植物性蛋白質，像是豆漿，或者秋刀魚這類小型深海魚，蛋白質也很豐富，對讓寶寶的智商發育，一樣很有幫助。