2005-04-07 22:00:25marco
日式味噌湯
日式味噌湯
一人份熱量：42.5大卡
材料（兩人份）：
有機豆腐1盒（約300公克）、乾海帶芽15公克、水450cc
調味料：
有機味噌1大匙、有機醬油1小匙
作法：
1.將豆腐切成個人喜好的大小備用。
2.取鍋煮水，待水滾後加入豆腐、乾海帶芽，續煮約1分鐘後，加入味噌及醬油拌融後即可熄火。
附註：醬油的功用在於提味，因為味增本身已經有味道，如果喜歡較清淡的口味可以不加。
一人份熱量：42.5大卡
材料（兩人份）：
有機豆腐1盒（約300公克）、乾海帶芽15公克、水450cc
調味料：
有機味噌1大匙、有機醬油1小匙
作法：
1.將豆腐切成個人喜好的大小備用。
2.取鍋煮水，待水滾後加入豆腐、乾海帶芽，續煮約1分鐘後，加入味噌及醬油拌融後即可熄火。
附註：醬油的功用在於提味，因為味增本身已經有味道，如果喜歡較清淡的口味可以不加。