2013-04-07 14:55:04風雲海
你的自由在於*不需要別人以特定方式行事*你才會快樂
[歐林訊息]你的自由在於*不需要別人以特定方式行事*你才會快樂
@你是不是曾經事先預演某件事?
對於你想要什麼非常清楚
而後發現你根本不需要去要求
因為你一旦弄清楚了 別人甚至根本沒挑戰你
得奮力掙扎著去得到你所想要的
經常是發生在你並不確定 自己是否有資格得到它的時候
@別人對你的反應
是由他們的預設程式和信念決定的
力量來自你知道你擁有選擇的自由
你不需要改變別人 但你能改變你對他們的反應
當你選擇感覺愉快時
你就不必靠別人以某種方式行動你才覺得愉快
在你能吸引那些支持 欣賞並認可你的人之前
你必須選擇為你自己那樣做
@每回 即便某人在批評 貶低你
或做出以往 你習於以痛苦回應的事時
你仍選擇對自己感覺很好 你就是在選擇喜悅
每次你這樣做時 你都在生活中創造自由
你的自由在於 不需要別人以特定方式行事你才會快樂
你的自由在於 你不受自己期望的限制
@常常 痛苦的感覺來自被細節絆住
以致看不到更大的畫面
比如說 一個女人當男友沒送花給她時 覺得很失望
她心裡有個成見
認為收到男人送的花 意味著他們愛她
每回她想到他沒送花 心裡就覺得痛苦
她因自己內心的成見 而失去選擇喜悅的自由
當她開始看清事實和更大的畫面時
她才明白這個男人深愛著她 對她非常忠誠
但並沒將送花當作是愛的聲明
當她看清存在於他們之間所有美好的事情時
她才領悟到她是被自己的期望所困
她出於習慣而選擇了痛苦
>>>[喜悅之道]