男人如果你不想自己輪回下一個陽痿患者，在生活中對於這種男科疾病的預防不能少！現在男人陽痿的特別多，直接影響工作和心情，要及時治療才好！平時的預防保健工作很重要的，對身體好有很大幫助的！那麼，預防陽痿有哪些好方法呢？　　1、節房事。長期房事過度，沉浸於色情，自慰用力過度導致精神疲乏，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。　　2、提高身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持5mg久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且註意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。　　3、消除心理因素。要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。