主啊，求祢使周忠邦，何棠離世，人人也有一死。希伯來書第9:27節，感謝主，奉主耶穌基督聖名，阿們
好久沒有po明日報，曾幾何時自己原來是有blog的人啊！歲月匆匆，流失許多..勇氣、體力、膠原蛋白….不過也獲得許多回憶…唯一能做就是
One Heart｜天然香氛護膚系列 OH檸檬C嫩白養膚乳：超水潤 拒絕乾燥肌膚 隨著季節的變換，乾燥的天氣常常成為困擾肌膚的隱形敵人。
要上班的日子 就是渾身不舒服 一上班就想下班 還真是永遠都沒變過 / 真不知道為什麼Ｘ澎老是用一堆臨派 然後讓正職
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