2022-02-05 21:45:30愛是恆久的神智不清

跟老師的第五次談話

早上和easy老師聊了近三個小時,

好像沒有什麼新的進展。


老師面對我的無限迴圈,頻頻說道:這真的很特別。

明明跟老師談話前,我的情緒已經進入可以探索的狀態;

但一旦正式開始,每次碰到些什麼,那個「什麼」,卻總是一瞬間就消失了。

那些「不知道」或「沒有」,我是真的沒有感覺而說出的,

但會煩躁的情緒也讓我確信,確實再多一點,就可以碰到什麼了。

而我的意識,總在緊要關頭,覆蓋了這一切。

老師說,它在保護你。因為害怕受傷,這份「害怕」,讓這個機制總是很快產生。

那害怕、那寂寞、那壓抑,什麼時候才能出來面對?

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老師希望我多點資源,於是要我講自己的優點

我再度陷入煩躁。

「漂亮是優點嗎?」我第一個想到的是這個, 但,這能當資源嗎???

嗯……好不容易,擠出「認真」這個詞,還有「堅持」

「善良呢?」 老師要我舉個例子

「呃……我常聽別人這樣說,但為什麼呢?……人很好?」

呃,這好像不是例子。

然後聊聊,聊到劈腿這件事,老師發現一個有趣的狀況。

「自己劈腿,你覺得是自己的錯?」我點頭

「別人劈腿,你也覺得是自己的問題?」

我點頭 「好吧,」老師笑一下,「那你真的是善良。」

是這樣嗎?如果真的善良,又怎麼會劈腿呢?

不想傷害別人,卻還是傷害了人,這又怎麼能算是善良呢?

我心裡這樣疑惑著,但沒有說出口。

總之,很顯然我的資源是不夠的,

「那怎麼辦呢?」我問。

「我們就多練習吧!」老師說著。

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「不過,我要請你做一個功課,你還是要想,你要的是什麼?我覺得,聽起來你目前在一個平衡,如果你要的是自信、獨立,而我們也達成了這個目標,然後你就不再需要外面的關係,卻因為因此失去平衡,導致憂鬱症再度發作,那麼,這就不是我們想要的了。」

是嗎?也會有這樣的狀況嗎?

老師要我想清楚,我能不能承受達成自信或獨立後,如果真的斷了這些關係,我真的沒問題嗎?

但我其實不太明白,如果我真的能夠獨立不依賴,為什麼還需要別人來愛我? 但再想想,以我這樣身心口不合一的狀態,確實有可能發生啊!

老師另外要我思考,為什麼是他們?為什麼其他人我能決定不理會,

而他們,我卻放不了手?那個讓我想繼續留著的因素是什麼?????

掛上電話,一直到晚上老師的課,也是上關於設目標的內容,

但我已選擇放棄。

這兩個問題,我都無法回答。

我在躲什麼?

在發問者跟抽離的我自己看來,回答不出來的我很顯然就是在逃避。

但,也就僅於此。

即使知道自己在逃避,我還是找不出那些答案。

於是我讓自己放空。 因為我發現,如果再這樣下去,我會回到當初醫生不斷不斷問我的狀況,那樣的逼問,最後會把我導向毀滅

好難搞啊……我這傢伙。