剛剛和孩子一起看「羽球少年團」
一名國中女選手，代表韓國出國比賽。
比賽前一天晚上，她在房裡準備著，感覺有點緊張。
網路上都是加油的聲音，
好友為她找來一群朋友錄影片，
大家在影片裡也都非常開心地為她加油。
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只有一個朋友，在影片中對她說：
「你已經非常厲害，做得很好很好了；
所以，我想跟你說的其實是－－－
輸了也沒關係。
如果感到沮喪、難過，就哭出來吧！」

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明明是闔家觀賞的輕鬆影片
聽到「輸了也沒關係」這句話
我竟然先主角一步爆哭！
我一邊擦淚一邊抗議：
欸欸，是怎麼樣啊，這不是很開心的片嗎？

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老公說：你就太愛逞強了啊！

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「輸了也沒關係」
當每個人都在喊著加油的時候
即使自己已經做得很好了
也會因為想要更好而壓力倍增
“如果輸了，是不是就辜負了大家呢？”
“如果輸了，是不是代表我不夠好？”
如果有個人這樣說
我想，那才真是最大的鼓勵呢
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至少，我要學會對自己這樣說。：）

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自從接觸身心靈領域之後
我覺得整個人－－－無論是生理還是心理都變敏感了
容易被一個情節、一句話觸動
容易跟他人連結……


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倒也沒有甚麼不好～
只是有時候自己會嚇到而已😆