2020-12-29 10:45:18愛是恆久的神智不清
陽光
今早起床看到陽光,鬆了好大一口氣
真好,是好天氣
那起床就明顯感受的頭痛及心悸的症狀
或許可以減緩些。
這是憂鬱的症狀沒有錯,
所以這幾天我得更留意更照顧自己的心情
好好關注自己,跟自己的感受同在,我可以的。:)
今早起床看到陽光,鬆了好大一口氣
真好,是好天氣
那起床就明顯感受的頭痛及心悸的症狀
或許可以減緩些。
這是憂鬱的症狀沒有錯,
所以這幾天我得更留意更照顧自己的心情
好好關注自己,跟自己的感受同在,我可以的。:)