昨晚我又哭了

我說:我放不下他，他比我更需要人照顧，我放不下!而且我恨我自己，

憑什麼我可以有人陪我吃飯，憑什麼我可以過得好?

然後，H問了一句跟今天醫生問我的一模一樣的話:你有過得好嗎?..................

 今天早上繼續我的心理治療

今天跟醫生談話，發現之後我可能必須要把星期五早上整個空出來

因為跟醫生一個小時的談話，我必須用至少一到兩倍的時間來平復自己

談完，好累，雖然我沒有哭，但是好累

我睡了一會兒，然後騎車回學校，途中的陽光，暖暖的，好舒服好舒服.....

醫生給了我幾個任務

第一項:避開

因為我兩個晚上的失控都是因為瞥見他，而且只是遠遠看到

我整個人就會發生狀況，

醫生要我避開

她問我自己以前失戀時，會不會希望對方關心自己

我說，不聞不問我會覺得難過，可是關心我、安慰我

我也會難過

她說，那如果對方關心你，會不會引發你還想跟他在一起的想法?

我沉默，點頭.......

所以，醫生要我避開

第二，不要再去看網誌

"網誌是隱微的溝通"醫生說

她說感覺得到我從對方的文字之中感受到過多的東西

做了太多的假設

所以我假設他過得不好

我假設他怎樣怎樣

弄得自己心神不寧

(可是，如果他呈現出來的就真的是這樣呢?....)

我知道網誌內容影響人之大，

只是醫生講的，是要我做跟之前自己想做的(像電影那樣，無須隱藏，好好面對，直到放下)

截然不同的事

我該怎麼辦?

除了透過文字關心他的生活，我還能怎麼做?