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忙碌的上班族，是不是根本沒有時間好好吃飯、或許連早餐都隨便打發

然後下午茶時間餓了，再吃團購餅乾或外送炸雞排((我先遮臉))
三餐不正常，又亂吃零食，不僅對身體健康有害，還會發胖阿阿阿  

所以Catty現在就來介紹辦公室好物囉  

兼顧美味及健康，早餐、下午茶，甚至隨時餓了都可以來一杯  

克寧 臻品穀奶系列  Catty試喝的口味是紅棗黑珍榖

不僅適合上班族，大人小孩也可以一起來試試喔  



以往對克寧的印象就是只有奶粉  (像大~樹一樣高)

看了一下官網，才發現其實克寧也有推出純濃牛奶麥片系列的產品  

不過這次要推薦給大家的克寧臻品穀奶比較特別，主打全穀營養

當然還是以克寧最得意的紐西蘭優質奶粉為基底

搭配全榖營養，有更豐富的膳食纖維及高纖

穀粒的纖維、維生素B群及礦物質都能完整保留，幫助建立均衡飲食  



克寧的臻品榖奶系列有很多不同的口味，這次試喝的是紅棗黑珍榖口味

其實所謂黑珍榖，就是名為"黑"的穀物，ex.黑棗、黑豆、黑芝麻、黑糯米

包裝上直接寫上本草綱目記載，性味甘平、氣味溫良

再加上紅棗有補中益氣、養血安神的功效，而且含有蛋白質、維生素Ａ,Ｃ等

喝一杯小小的克寧臻品榖奶  紅棗黑珍榖，就有大大的營養耶  

更多資訊可參閱董氏基金會網站



大包裝裡面總共會有10小包的隨身包

我愛這種隨身包  方便好攜帶，在家沖泡或是帶到辦公室都很方便  

也比較不會有保存、擔心受潮和收納的問題



倒出來之後直接就聞到了濃濃的穀物香味，尤其黑芝麻的味道超香耶  



很明顯可以看到比較大顆粒的東西，燕麥、核果、紫米等

其他因為的綜合榖粉，因為加了很多黑珍榖，所以粉末整體呈現灰黑色



沖泡之後其實漫濃稠的，因為加了好多燕麥等大顆粒的東西

不過這個都可以隨個人喜好調整
如果不喜歡稠稠的感覺，就多加一點水囉  

   

牛奶香純，而且不會太甜

可以很明顯的喝到一顆一顆芝麻or黑糯米之類的，脆脆的顆粒咬咬咬

還有燕麥片等，整體來說其實是會有飽足感的耶  

而且每一小包隨身包，只有135大卡   

這麼低的熱量，拿來當下午茶、宵夜剛剛好，滿足又不會發胖  



最近天氣越來越涼，辦公室又一直吹著冷氣

來一杯熱呼呼又營養滿分的克寧臻品榖奶，大推薦拉  



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