現在，我85公斤，為了台灣服兵役，希望四個月，減至55KG 現時，86.6KG 得分率：-5.33分 未兵役前身材如下：
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎蔡天真_001 ▼給阿文‥001 2015.04.06.一 12:00:00 ▼給阿文‥001 潘師兄‥
你在美國還是11.21，祝你生日快樂！ 願你保持健康體魄，對生活和工作保持熱情，做一個快樂的人：） 21日，也是你遠行第二個月，日子
2024.09.10 去台北辦公室出差 早上先上課 # # 中午 Q3部門聚餐 # # 我的【魚片盤+蔬菜盤
直至2024/11/22, 累積工作了381.50/5,000小時