霸氣

2007-03-07 07:34:50阿猛

易筋經迴身式

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傍晚下雨哩
照樣殺去台中學氣功

果真不虛此行
這次涂老師傳授易筋經迴身式
迴身式與折身式一樣是一連串的動作套路
雖然動作看來平淡無奇
但配合呼吸..則不同的動作氣走的路線就不一樣
目前學了兩套易筋經功法

下次好像會教洗髓經
期待下次的台中行!!

繃太君 2007-03-11 17:55:49

我的皮膚就比很多女生要好了。

阿KEN 2007-03-07 21:22:58

今天的肌肉超軟的..
是不是煉易筋經的關西哩??
我有持續練健身還能這麼軟..
太妙了..
希望肌肉像女生的肉一樣軟!!

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