隨涂金泉老師修練全真氣功已有好一陣子
看著修練一年的師兄已具備金鐘罩..鐵布衫的功力
羨慕不已!!

金鍾罩指的是正面胸前絕對防禦
鐵布衫指的是後背絕對防禦

上次被涂老師拿鋁棍擊後背測試鐵布衫
鋁棍小彎..但卻不覺疼痛

一開始是練氣灌丹田..瞬間灌氣
瞬間灌完氣用拳頭母打丹田..
現在已經練到用鐵鎚猛打丹田才過癮

其實...
鐵頭功不過就是將氣灌於頭頂的百會穴
金鐘罩不過就是將氣灌於胸前的壇中穴
鐵布衫不過就是將氣灌於後背的靈台穴

只要意念在哪裡..氣就灌在哪裡
灌在腳上就是金剛腳
灌在手上就是鐵臂膀

因為身體有灌氣..氣勁護體..
所以能承受強烈撞擊

最近勤練涂老師傳授的鐵喉嚨
原來少林寺都騙人
說神麼金鐘罩要從小練起
我們只要練一年就能學會了
還是全真教的氣功夠力 !!