平時是否會為自己補一下呢 因為我是外食為主，偶爾覺得比較累一點或晚睡時 就會想要養生一下，想要來補一下 如果想補，自然食材
https://hk.news.yahoo.com/%E9%8A%80%E8%A1%8C%E6%98%8E%E5%B9%B4%E6%8E%A8-%E6%99%BA%E5%AE%89%E5%AD%98-%E9%98%B2%E9%A8%99-%E9%8
水份也有重量 現時，86.5KG 得分率：-5分
https://tw.news.yahoo.com/%E6%A6%9C%E9%A6%96%E6%9C%89%E5%8F%B0%E7%81%A3-2024%E6%9C%80%E7%86%B1%E9%96%80%E8%88%AA%E7%B7%9A%E5
上一篇提到我剛上班第三天，這次直接跳我上班第26天 11月底那一週都在彰化公司上班，不外乎就是跟著同事，他做什麼我就跟著做什麼
