一個人的晚餐~烤雞胸肉番茄夾籮蔓
《烤雞胸肉番茄夾籮蔓》材料:雞胸肉、番茄、籮蔓、鹽、研磨式胡椒
作法:
1.肉加入調味料,放進預熱過的烤箱烤15分鐘
2.打開鋁箔紙,加入番茄丁,再烤5~10分鐘
3.肉有點焦黃就好囉
================================================================================================ PIC:烤雞胸肉番茄夾籮蔓
後記:
1.這是減少罪惡感用餐,所以,沒加油,也沒加什麼調味料
2.屬於原味類的食物,不算太美味,但可以減少罪惡感XX
酒館藍調
果然一進來還是一堆好吃的... 我又餓了啦!!
愛吃鬼
請問蘿蔓該去哪買呢?(看來好新鮮)
是不是百貨公司超市才有呢 ?
艾姬
烤雞胸肉
難怪我覺得胸口很燙
XD
版主回應
姬董的胸我哪敢烤啊....
會被蓋布袋吧
ivy~煲湯達人
ivy覺得蘿蔓有種特殊的香味,很好吃,做沙拉最好囉!ivy常做蘿蔓日式沙拉,哈哈,跟妳一樣,想減少一點罪惡感啦!
版主回應
哈...罪惡感視一定要消滅的,這樣才能繼續做餓xp
Carol
那瓶胡椒鹽我也有喔!!
我最近也常作東西吃
我很少來PCHOME
目前都在yahoo
打”光天使carol”會找我的部落閣
有來就留言喔
小娘
呃~昨天去全聯看到蘿蔓~夭壽的貴 一包要好多錢呢~~~我吃了應該會罪惡吧~~~!噗~
版主回應
羅曼是真的比較貴,有時我也買不下去,省產羅美生菜就便宜多了
感謝分享!
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