2009-05-13 21:34:26SirayaHuang

根本沒煩惱

 
辜琮瑜:根本沒煩惱
根本沒煩惱 (琉璃文學系列)
作者:辜琮瑜
ISBN:9789575984335
出版社:法鼓文化
版次:初版,2008年7月

 

 

 

 

你有多少如影隨形的煩惱?
煩惱,究竟是敵人,還是朋友?

本書結合佛法唯識學與實用心理學,帶領讀者檢視「煩惱潛伏期」的運作過程,善用意識集中的能量,突破習性對生命的重重設限。

■ 透視惡見煩惱
惡見煩惱最喜歡聰明、慧黠的人,如果你是那種讀三分書,就可以詮釋出十一分以上的聰明蛋,惡見煩惱最喜歡跟住你。別慨歎「難道聰明也是一種錯誤?」不會的,錯誤的不是聰慧,而是顛倒的不清淨念頭。

■ 透視煩惱
最初,不過就是犯了一個小小的過錯。只是擔心一旦被揭穿,或被責怪,或將不再被信任……於是陷入不安的心,開始尋找對策;以為只要遮蓋的好,就不會被發現了吧?這是傳說中「第一個謊言」出現的源頭。

■ 透視掉舉煩惱
掉舉煩惱總是令人坐立難安,最喜歡挑戰寂靜與穩定。回憶往事的歡樂、愉悅,於是心裡起了波動,沈溺在一種跌宕起伏頻頻回顧的狀態,便是掉舉煩惱與貪煩惱聯手的傑作。

《根本沒煩惱》是一本具現代感的心靈散文集,運用古老的佛教心理學——「唯識學」——所提供的煩惱四大分類法:根本煩惱、大隨煩惱、中隨煩惱、小隨煩惱,呈現煩惱的真實面目與性格特色。本書藉由60篇生活散文與31個「透視煩惱」BOX的相互對照,提供讀者轉煩惱為菩提的智慧、經驗與方法。書中並附「煩惱一覽表」、「心靈處方箋」與「煩惱體檢DIY」。

 

 

下一篇:心 念 的 種 籽