那次輔導課，老師給大家寫憂鬱指數測量表

　　她遠遠超過最後一層的標準很多，狀況幾乎全部符合



　　而上頭寫著若這種情形持續超過三個禮拜到一個月，就可能是憂鬱症



　　......

　　一個月？



　　她的症狀，早已經突破了半年、甚至一年，是越來越嚴重


　　她傻了，慌亂了那麼數秒




　　這是病嗎？

　　可以用藥物治好的嗎？



　　她不曉得。也不敢確定自己是不是真的得了憂鬱症




　　於是她去找輔導老師，那個學校裡少數她願意親近的人


　　老師卻只是一直說她只是想太多
　　她試著告訴老師一些自己的事，雖然不是每件事都能夠講
　　但老師卻總是輕描淡寫的帶過

　　
　　她失望了

　　也恐懼了




　　她失望連輔導老師也不願意正視她的憂鬱

　　她恐懼其實這一切會不會都只是她自怨自哀




　　　　『妳已經很幸福了，想想那些處在戰亂中的孩子。』


　　每個長輩都這樣說過。




　　所以她一直說服自己，那些壓力根本就不是壓力

　　說不定那些壓力在別人眼中都只是微不足道的小事

　　是自己抗壓能力太差、是自己吃不了苦



　　她的確也遇過朋友總是在煩惱那些在她眼裡輕微的可笑的煩惱

　　她很討厭那樣，也痛恨膚淺的人

　　所以她不願意變成那種人

　　所以她只是一遍又一遍的告訴自己




　　我才不會因為這麼一些小事就崩潰

　　只是小事，根本就不應該這麼難過　　
　　
　　


　　於是她沒有把這些狀況告訴任何人，畢竟身邊也沒有多少人能聽她說



　　





　　只是隱隱約約知道自己還是無法獨立承受這些壓力

　　於是對自己的厭惡，又更深了一層。



　　於是厭惡就這麼在惡性循環中，一點一滴的加深。