simon987的新聞台

2010-08-23 09:19:06simon987

四季養生茶飲之〝秋〞

留言 61 收藏 0 推薦 10

 

 

　　　　秋季　五行屬金，經歸於〝肺〞。

　　　　溫燥傷肺，易成氣陰兩傷，百脈失利，

　　　　宜此方養之。

 

　　　　　　　秋氣炎煞最傷肺

　　　　　　　咽乾喉燥熱難解

　　　　　　　把得金風玉露飲

　　　　　　　清肺潤經百脈怡

 

　　　　方名：金風玉露飲

　　　　成份：嵾鬚〈或洋嵾〉枸杞子　麥門冬

　　　　　　　五味子　水梨　蜂蜜

　　　　說明：源自古籍〝內外傷辨惑論〞之〝生

　　　　　　　脈飲〞演化而來。能補氣、清氣、

　　　　　　　斂氣、潤氣。一補一清一斂一潤，

　　　　　　　養氣之道備矣！

　　　　　　　功能益氣生津，斂陰止汗，常服能

　　　　　　　解燥熱傷氣，氣陰兩傷，氣短口渴

　　　　　　　久咳肺虛，口乾舌燥，兼益強心，

　　　　　　　脈虛之症。

　　　　　　　原方本是治療暑熱，熱傷元氣之聖

　　　　　　　品，但，筆者認為方內皆是入肺之

　　　　　　　屬，略加增減後，應更利於秋燥。

　　　　　　　本方易人嵾為嵾鬚或洋嵾，平補氣

　　　　　　　陰而不留人嵾之熱。麥門冬清心潤

　　　　　　　肺，消痰止咳，行水生津。五味子

　　　　　　　補肺腎，斂精氣，補虛明目，寧嗽

　　　　　　　定喘。加枸杞子以養五臟安定六腑

　　　　　　　加水梨為引，更增潤肺涼心，袪痰

　　　　　　　降火，兼利大小腸之功。

　　　　　　　方中無須入糖已有自生甜味，但，

　　　　　　　肺合大腸加入些許蜂蜜後，更能潤

　　　　　　　肺解燥，尤利排便不順。常年可服，

　　　　　　　溫熱、涼飲皆宜，是養肺方中極品。

　　　　

　　　　肺　五行屬金，金能生水，而人體五內之

　　　　調合則靠三焦之運化。三焦如渚如漚如霧

　　　　起雲霧於下，上蒸於肺，得金風送爽，涼

　　　　之，凝水氣如玉露，大滋五臟六腑，潤十

　　　　二經行，365絡，故取名〝金風玉露飲〞。

 

　　　　肺朝百脈，肺氣怡則百脈怡，百脈怡則週

　　　　身通體舒暢，一日三飲，任督兩脈大通，

　　　　更增一甲子功力！

　　　　秋日一面品嚐金風玉露，一面吟讀秦觀之

　　　　〝鵲橋仙〞也是人間一大風雅也！

 

　　　　纖雲弄巧　飛星傳恨　銀漢迢迢暗渡。

　　　　金風玉露一相逢　便勝卻人間無數。

　　　　柔情似水　佳期如夢　忍顧鵲橋歸路。

　　　　兩情若是久長時　又豈在朝朝暮暮。

 

　　　　先取枸菊仙方飲，後得金風玉露，不成仙

　　　　也難囉！

　　　　願大伙兒　健康　平安

 

　　　　　　　　　　　

 

　　　　備註：材料份量並不拘泥，依各人喜好為

　　　　　　　之。水梨則須削皮、去心、切成小

　　　　　　　塊。依果粒大小，小則一顆，大則

　　　　　　　取半。

　　　　　　　水煮沸後，入藥材、果肉，大火先

　　　　　　　熬～五分鐘，後轉小火再慢燉～40

　　　　　　　分鐘。起鍋、去渣。

　　　　　　　此時果肉已毫無滋味，可以不留。

　　　　　　　稍置待涼，後，再入蜂蜜些許，完

　　　　　　　工。

　　　　建議：嵾鬚兩把，或，洋嵾六錢，麥門冬

　　　　　　　一兩，五味子六錢，枸杞子六錢，

　　　　　　　水梨如前述，水約3000~4000cc為

　　　　　　　度。溫熱口感佳，冰鎮後風味更勝

　　　　　　　一籌呢！

 

 

 

 

 

　　　　　　　

　　　

 

　　　　　　　　　　

　　　 

 

　　　　

映彤 2011-08-26 18:12:45

Simon987一切安好~

近來還好吧!來看過幾次,都不見你的字影!
希望你一切平安順心;

都秋天了,你的"養生秋茶"又派上用場啦,
總之,謝謝你,但祈文采再現,談笑如常....

^_*

小洋子 2010-10-17 23:51:53

蛤~什麼？= =a
哎喲喂啊，哈哈哈哈~~~~~~~~我不是要說荷拉，哈哈哈
一時說太快，哈哈哈，我是一說像"一朵花"拉>_<
啊~~~~~~~~~~~~~~我的媽啊，呵呵呵

晚安simon789


真是笑屎我了拉，哈哈哈~~~~~~~~~~~
ㄟ ㄟㄟ幹麻這樣啊，我明明說的是一朵花耶= =A

隨風 2010-10-13 08:19:10

ㄧ朵荷??

唉...........
我................
唉...................

版主回應
別理那無厘頭的〝她〞
稱您〝一朵荷〞　很好　很讚美ㄚ～
唉~~我~~唉~~　做啥？

日安　ㄚ姐 2010-10-14 11:22:29
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