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https://youtu.be/ZGB1OmpM5ls?si=2tV6mMTo5owKM4ow
本身去廁所容易昏迷，所以，必須作吐11次，才打通任督二脈，貫穿神經線舒緩，方可鬆弛
https://www.msn.com/zh-tw/money/topstories/%E8%B3%87%E9%80%9A%E5%AE%89%E5%85%A8%E5%87%BA%E5%8C%85-%E8%8F%AF%E7%A2%A9%E6%99%9
自從接觸了修行，每一步對我而言都舉步維艱，因為不知道被考的是什麼，有時候心裡還沒準備好就被重重的一擊，心真的好痛好痛，為什麼
作吐可以有助清醒，主要經過心臟，食道，然後口吐出