2018-09-12 06:23:17sicio8es2csy
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
白帶分泌異常還有怪味？ 醫師：發現症狀「這麼做」很重要
: 每日健康／林暐鈞 採訪報導
夏天天氣悶熱，女性私密處更是被悶得問題百出，分泌物黏在內褲上，濕濕黏黏好不舒服。實際上，分泌物會有多種變化，可能伴隨細菌、黴菌等感染，或在腫瘤、月經不規則出血的情形下造成褐色分泌物或是異味，禾馨婦產科蘇怡寧醫師提醒，重點不在你自己判斷正不正常，當有疑慮時盡速就醫！
蘇怡寧指出，「女性分泌物異常恐代表身體有問題，因此有疑慮必須盡速就醫檢查，讓專業來判斷。」，他補充，在臨床實務上，分泌物確實有很多變化，可能代表細菌、黴菌感染，或是腫瘤及月經不規則出血等狀況導致褐色分泌物出現；不過，在正常情況下，月經週期也可能會有變化，像是「黃體期」與排卵前的分泌物不同，因此民眾有疑慮時可向專業醫師諮詢，對自己是一種心理的平安。
此外，諸如女性疾病，抑或是其他大大小小病症，蘇怡寧不建議民眾採「網路問症」方式，蘇怡寧再次強調，有疑慮就請就醫，由專業醫師判斷病情；另外，沒有性經驗者不太容易有感染問題，若出現白帶異常時這時就必須思考到是否有內分泌問題，蘇怡寧提醒，若分泌物跟平常不一樣就必須有所警覺。
至於私密處有異味體味，在多數情況下確實是感染造成，不過懷孕或、月經前後也都會有此情形，因此當對出現這類情況有所疑慮，宜就醫檢查並合併處治。
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吃肉少澱粉減肥快2倍？ 營養師：這些人不要試，當心瘦身不成更傷身
: 每日健康／林暐鈞 採訪報導
減肥乃天下事，是每個人都在煩惱的事！據美國史丹佛大學的最新研究顯示，提倡多吃肉，少吃澱粉的阿金斯減肥法，經過長期的實驗比較，這種方法，比時下盛行的減肥法，成效高達2倍，不過杯蓋營養師舒適旅店訂房價格蕭瑋霖指，使用這種飲食初期對減重、血糖控制效果確實很明顯，但若長期攝取後恢復正常飲食，可能導致復胖，須小心謹慎！
吃肉減肥法真的有效嗎？
蕭瑋霖說明，吃肉減肥即阿特金斯減肥法，旨在將醣類比例壓在5%以下，而三大營養素包含醣類、脂肪及蛋白質，當醣類比例壓低時，相對蛋白質提高25%，脂肪則提高高達70%。
因此，不可一昧的吃肉，如果長期醣類攝取不足，無法只靠糖質新生或肝醣提供熱量，這時就會分解脂肪產生脂肪酸，進一步代謝成酮體，就變成類似生酮飲食的減肥方式；這種飲食確實可達到減肥效果、燃燒脂肪，但它仍有風險，初期對血糖、減重效果明顯，不過一旦恢復正常飲食就有很大機率復胖。
蕭瑋霖指，因為回補碳水化合物，加上基礎代謝率下降，當攝取過多熱量就會造成溜溜式的復胖，體重上下上下飄忽不定；再者，吃肉減肥法將脂肪含量提高，恐有血脂異常問題，蕭瑋霖強調，若有服用口服降血糖藥，或打胰島素的糖尿病患者可能會有低血糖風險，宜先向醫生或營養師諮詢後再考慮是否使用此種飲食。
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