壓力週休二日
最近日子忙加茫!在樂齡學習中心上【影像處理SHOW自己】很有人意思認真學習可忘記身體的疼痛,在老人社會大學參予養身食療課程、和外丹工練身心!前天在樂齡中心借了一本書【壓力也要週休二日】以往當特別護士照顧重症病患、也要顧慮家屬的看法!回家還有家的難唸的經!壓力滿了得到一張重大傷病證書【類風濕性關節炎】要學的放下!快樂正向思考! 說的容易做起來還真難ㄛ!這本書由心靈導師賴淑惠著作,書深入淺出,講到壓力停看聽!心情顏色自己決定!E世代快樂方程式、活在當下!心智慧新生活、要有感恩的心!只看我有的不看我沒有的!心靈體操等等!微笑一段良緣開始!
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送來一朵康乃馨
祝您 日日開心~