2008-05-24 16:04:24桃園市長青領航大學
上社交舞的心得 (學員 詹月蓉)
接觸老人大學兩、三年，學習過許多門不同的課程，但社交舞卻是大姑娘上花轎~~~頭一回，對於舞蹈我完全是個門外漢，當初純粹是在好奇心的驅使下，邀請一位好朋友當搭擋報了名參加。
也許是初生之犢不畏虎，心想不管有沒有舞蹈細胞，反正初階一切都是從零開始，所以就抱著姑且一試的心態加入這個班。我們的舞蹈老師很熱情也很親切，但是奇怪咧每次和她跳舞，我總是不自覺的繃緊神經，甚至緊張得心跳一百、手腳僵硬，老師每每看出我的窘態，就會叫我深呼吸放輕鬆。而我們學員彼此之間相處還蠻融洽，在上課當中也都會互相切磋學習，甚至課後還會留下來研究討論呢！
學了社交舞兩期，我覺得收穫很多，雖然在肢體語言上我沒有甚麼天分，偶爾也會同手同腳，但至少我對跳舞不再那麼畏懼，也增加了許多的自信心。其實只要把社交舞當作生活之餘，放鬆心情和娛樂的排遣方式，大家都很適合來參加喔！