放下期待,接受不完美
流連在FB或是自己的部落格裡,想說說自己的最近,卻一直下不了筆。
時間晚了,人累了,依然為著沒有寫下的心情,難以離開。
最近的體悟:我太依賴正樹陪伴。但他依然會有著他自己的計畫,而把我放在一旁。這時我就會覺得生氣。卻又不知道真正氣的是什麼。
最常發生的是,他去買槍這件事。很多次他因為要買槍,而把我的需要放下。說好要一起去吃早餐,他卻說約了人要去看槍…。
所以只要一聽他說,他約了人要看槍,我就會把自己的心門關了起來。
那天他說他約了人10點要買槍,所以他得9點就去市場買菜。從市場買完菜,他帶回兩個漢堡給我和孩子當早餐。我心堵著,不想吃他買回來的漢堡。
他邀我一起吃,我拒絕後,他索性就和小孩把漢堡吃光了。我更難過。聽著他和小孩談論的話題,是我不感興趣的。我覺得好孤單,他和小孩的話題,我常常覺得格格不入,對他們談論的話題反感、厭惡。這樣的感覺,從沒改變。
我對人或對事常抱有很大的期望,但正樹並不會這樣。我在現實生活裡,不管是工作或是和人的關係,常都適應不良。正樹卻能適應得很好。
我該放下這些過高的期待,我才能繼續走下去。
我該放下對正樹的期待,期待他處處呵護我、陪伴我。
我該好好安排自己的時間。不依他的需求來安排自己的時間。
我該放下,對一個家完美和樂的想像。
接受這個家,有時候,我其實不太喜歡和他們在一起。
接受在這個家裡,有時候,我不喜歡他們談論的話題。
接受在這個家裡,有時候,我會抽離我自己,關起自己的心門。
以前的想法,在這個家裡,我應該要融入他們;這個家,應該要和樂融融。我應該要愛小孩。
但這些都沒有發生。
我接受自己,不愛他們談論事情的態度,和內容。即使我抽離自己,我依然留在這個家裡。
我要好好過自己的生活。不再挫折自己。和樂融融的家的想像,沒有發生,我接受這樣的狀態。
每當三個人一同外出吃東西,我就開始抽離自己,對他們說話的內容和方式感到排斥、批判。
現在,我練習著,感到厭惡時,我停在自己的世界裡,不去參與,也不去批判。由著他們說他們的話。我安穩在自己的世界裡。也許享受眼前的美食;也許看看車外的風景…不去批判他們,也不再批判自己。就是接受,這事就是發生了。
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