那你有很棒嗎？
那你的條件很好嗎？

被人這樣質問時，
我生氣，想責罵對方的沒有禮貌。

但這又像是一記當頭棒喝，讓我照見自己。

我有很棒嗎？我是沒有很棒啊！那我又為何無法忍受別人的質疑？

一個人要承認自己，沒有很棒，比不上別人，不容易，

不自覺的，就是馬上豎起防衛。

就是不想輸。

人往往喜歡聽好聽的話，喜歡被別人溫柔的對待。

但也因此而活在謊言中。

我習慣看著鏡子裡的自己，有時會覺得，這是一個不錯的人。

我也喜歡聽見別人對我說：妳不錯啊！

在和正樹的關係中，我也習慣去看見，這份關係很好啊，他顧家，他個性沈穩，他讓生活充滿樂趣，他會帶著我去旅行。

但，這不是完整的全貌。

有時我也覺得自己不夠好，個性退縮，想躲避。

工作中的自己，工作應付不來時，工作出錯了，工作有點超出我的能力，這是我覺得自己不足的地方。

和人相處，僵硬的關係，固執的的想法，讓自己在人際中抽離。我覺得我不夠好。

我有很多的時候，其實是覺得自己不夠好的。

但我很容易，麻木，用了一層防護罩，讓自己相信自己是一個還不錯的人。

不太習慣去正視這個，不足的自己，不夠好的自己，工作上有點能力不足的自己。

我會跳開，躲避這些不舒服的情緒。

當工作忙亂，我會變得很糟，工作表現很糟，自我感覺也很糟，人變得抽離，麻木。

好與不好，優秀與不優秀。

我習慣泡在好的，優秀的，這個池子裡。我感覺舒服。

而另一個池子，糟糕，迷糊犯錯，表現不如別人，是一個不優秀的池子，我得開始正視這個池子裡的自己。

你有很棒嗎？

這句話，讓我開始正視，另一個一直不被我看見的自己。

我沒有很棒！

如果，我一直不去正視這個「沒有很棒」的自己，我會不斷地躲避。
在工作上，生活上，關係上，凡是不開心，我會悶著頭，不是忍受，不然就是離開了。

我沒有很棒，這個也是我的一部分。