連續三天，晚餐都吃得過飽。
吃後，都會後悔。有滿足，也有後悔。

當猶豫，要不要填第三碗飯時，
聽見電視機裡，傳來星光幫在唱王菲的「紅豆」，
有一句歌詞：
「有時候　有時候　我會相信一切有盡頭」

才打消了唸頭。
人回到身體裡。
打開知覺。
知覺自己吃的樣子。

這句話，讓我停下來。

是因為：有時候 一切有盡頭。

我擔心著無常到來，所以我不再任性地只想滿足


原來，過度的飲食，我想做的事是：
想任性。
想不受管控地任性。

不受管控地任性，我想要的是什麼？
被支持！被給予！

在暴食的時候，有時，也有一絲自我懲罰的意味。

對自己的失望。

所以，還是要回到自己，
可以碰觸自己，可以支持自己，信任自己。
才不會回到自我懲罰、摧毀自己的舊有的習慣。