2002-01-22 15:49:51無非
【曬書‧風行紋】面具
-- 2001-11-23 14:48:44 --
有人說面具像衣服。於是我們可以延伸出這樣的觀念:不穿衣服是坦誠?!於是有天體營的發展。其實他們步出天體營還是被限制要穿上衣服........。
一件合身的衣服,能給我們什麼樣的心情?甚至於什麼樣的自信?就等於一個面具能給我們什麼樣的心情什麼樣的自信!防毒面具可以保命!
如果說面具就是皮膚呢?那麼坦誠就是把臉皮扒下來嗎?扒下臉的人能活嗎?我們看了會不會害怕?
有一位聖人修行數十年,有一天看見一位女子經過, 聖人沈寂數十年的心.....動了。弟子們望著失神的聖人。聖人對自己的失態說:我的眼睛害我差一點誤入歧途。於是就把自己的雙眼當眾挖出。
眼睛怎會讓我們誤入歧途呢?把心挖出嗎?更嚴厲的說心動了,就是誤入歧途?
面具是一種人格維護的堅持,重點不是拿上面具、拿下面具。基本上對人格面具要有兩個陷阱認知:其一、對於取悅與適應社會變得過度關切,並相信這個建構的形象就是人格的全部。其二、太過沈溺於面具內的安全,不能對外部的客體世界付出足夠的互動與關懷
前者過度遷就客體,後者過度忽視客體。反而不能發展出太多的個人認同。只是朝向文化、傳統、道德、法律的形象發展,成為不成熟人格面具的受害者。
客體環境對自我提出兩種批判:羞恥與罪惡。
罪惡文化涉及的是不連續的行動,罪人可以付出代價重新被社會接受。羞恥文化則抹去個人所有的自我價值感,羞恥文化則引發自我毀滅與攻擊,我們稱為(陰影)。
人格面具保護人免於羞恥,避免羞恥則發展成緊握人格面具的最大動機,進而引發羞恥的正面體系:榮譽與尊嚴。
人格面具與陰影的衝突,是個人自我人格的危機,也是各人自我人格整合成長的機會。心理學家榮格認為,假如人格面具與陰影對立的兩端陷於緊張,則解決之道在於自我要能放下兩端,開創出一個內在的緩衝心靈空間,使無意識得以新的象徵形式,有創意的解決問題。
看到這裡是不是有一點兒紊亂呢?那麼我們有了一個課題:什麼才是坦誠?
思維的角度為:坦誠代表的是真實的全部嗎?
面具屬不屬於真實? 陰影屬不屬於真實? 如果面具與陰影都是真實的一部份,那麼坦誠又代表了什麼樣的真實?
講到這裡,我們是不是又要拿起面具,至少不要被你的口水噴到...會髒髒.....
我們渴望的坦誠相對的真實是什麼? 如果最核心的體系是不要被傷害。那麼當初的面具,不就是為了不傷害? 如果這樣一說面具會變成坦誠?怎會推論成這樣呢?
誰希望被謊言保護? 撤下謊言的真實,也許是陰影般的傷害,然而前面說過(人格面具與陰影的衝突,是個人自我人格的危機,也是各人自我人格整合成長的機會。)
如此我們或許稍微感覺到榮格說的(假如人格面具與陰影對立的兩端陷於緊張,則解決之道在於自我要能放下兩端,開創出一個內在的緩衝心靈空間,使無意識得以新的象徵形式,有創意的解決問題。
)
如果你很重視心靈空間中的存在,那麼是否已經知道該如何去處理面具與陰影的糾紛了!
須要勇氣與努力的!需要朋友!有朋友是多麼美好的事情......講這麼多,是否發覺有一種環境中,是無所謂要探討上面這麼多廢話ㄉ...把煩惱交給榮格!如果你發現你已經擁有心靈空間中的朋友.......
(R:204.244.101.207)
有人說面具像衣服。於是我們可以延伸出這樣的觀念:不穿衣服是坦誠?!於是有天體營的發展。其實他們步出天體營還是被限制要穿上衣服........。
一件合身的衣服,能給我們什麼樣的心情?甚至於什麼樣的自信?就等於一個面具能給我們什麼樣的心情什麼樣的自信!防毒面具可以保命!
如果說面具就是皮膚呢?那麼坦誠就是把臉皮扒下來嗎?扒下臉的人能活嗎?我們看了會不會害怕?
有一位聖人修行數十年,有一天看見一位女子經過, 聖人沈寂數十年的心.....動了。弟子們望著失神的聖人。聖人對自己的失態說:我的眼睛害我差一點誤入歧途。於是就把自己的雙眼當眾挖出。
眼睛怎會讓我們誤入歧途呢?把心挖出嗎?更嚴厲的說心動了,就是誤入歧途?
面具是一種人格維護的堅持,重點不是拿上面具、拿下面具。基本上對人格面具要有兩個陷阱認知:其一、對於取悅與適應社會變得過度關切,並相信這個建構的形象就是人格的全部。其二、太過沈溺於面具內的安全,不能對外部的客體世界付出足夠的互動與關懷
前者過度遷就客體,後者過度忽視客體。反而不能發展出太多的個人認同。只是朝向文化、傳統、道德、法律的形象發展,成為不成熟人格面具的受害者。
客體環境對自我提出兩種批判:羞恥與罪惡。
罪惡文化涉及的是不連續的行動,罪人可以付出代價重新被社會接受。羞恥文化則抹去個人所有的自我價值感,羞恥文化則引發自我毀滅與攻擊,我們稱為(陰影)。
人格面具保護人免於羞恥,避免羞恥則發展成緊握人格面具的最大動機,進而引發羞恥的正面體系:榮譽與尊嚴。
人格面具與陰影的衝突,是個人自我人格的危機,也是各人自我人格整合成長的機會。心理學家榮格認為,假如人格面具與陰影對立的兩端陷於緊張,則解決之道在於自我要能放下兩端,開創出一個內在的緩衝心靈空間,使無意識得以新的象徵形式,有創意的解決問題。
看到這裡是不是有一點兒紊亂呢?那麼我們有了一個課題:什麼才是坦誠?
思維的角度為:坦誠代表的是真實的全部嗎?
面具屬不屬於真實? 陰影屬不屬於真實? 如果面具與陰影都是真實的一部份,那麼坦誠又代表了什麼樣的真實?
講到這裡,我們是不是又要拿起面具,至少不要被你的口水噴到...會髒髒.....
我們渴望的坦誠相對的真實是什麼? 如果最核心的體系是不要被傷害。那麼當初的面具,不就是為了不傷害? 如果這樣一說面具會變成坦誠?怎會推論成這樣呢?
誰希望被謊言保護? 撤下謊言的真實,也許是陰影般的傷害,然而前面說過(人格面具與陰影的衝突,是個人自我人格的危機,也是各人自我人格整合成長的機會。)
如此我們或許稍微感覺到榮格說的(假如人格面具與陰影對立的兩端陷於緊張,則解決之道在於自我要能放下兩端,開創出一個內在的緩衝心靈空間,使無意識得以新的象徵形式,有創意的解決問題。
)
如果你很重視心靈空間中的存在,那麼是否已經知道該如何去處理面具與陰影的糾紛了!
須要勇氣與努力的!需要朋友!有朋友是多麼美好的事情......講這麼多,是否發覺有一種環境中,是無所謂要探討上面這麼多廢話ㄉ...把煩惱交給榮格!如果你發現你已經擁有心靈空間中的朋友.......
(R:204.244.101.207)
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風 -2002.01
2007-03-09 05:43:00
2002-01-24 03:47:39
看謬思貼出的(面具),發現文字中產生太多思想的跳躍,如此的後遺影響,每每讓重讀的自己好想多加幾句修飾...^^ 也許這就是傳導不可避免的消耗ㄟ....難怪科學家們要研究超導體..記得很久以前民進黨尚未執政時,曾經放話,只要執政必可減稅...其理由來自於政府效率的提升的企圖,減少消耗自然可以減稅。
到底怎麼樣可以徹底戒毒?
坐進烤箱裡頭,身上的汗珠大顆大顆的滴下來,流汗的暢快,讓身心都覺得舒暢起來,這不是為了享受三溫暖,而是戒毒療程的一部份。戒毒學員邱先生:「在烤箱的課程的時候,就覺得體內的毒素真的完全排出,感覺到整個輕鬆多了。」光能身心診所醫師 鄭光男:「排汗把那些毒素帶出來,每天有排出來,就要有好的東西進去。」
讓毒癮者透過發汗,來排除身體殘留的毒素,加上營養的補充,克服身對毒品的依賴,不過心靈層面也要兼顧。
從坐不住,到能夠克制自己,有辦法面對壓力,就能夠不再藉吸毒痲痹自己,但在恍惚的毒品世界裡活久了,認知理解能力也受到影響,這時候就要重新抓回注意力。
隨著指令,完成簡單動作,已經是長期吸毒者的一大突破,而平躺在床上,讓工作人員用兩隻手指頭順著脊椎,輕輕撫過神經系統,就能舒緩戒斷症狀造成的身體痛苦
但各種戒毒方法真正成功的關鍵,還是拒絕毒品的觀念。曾經徬徨的過去,徘徊在吸毒與戒毒之間,毒品的控制,讓毒癮者對人生失望,但只要有堅定的意志力,和適當的支持與醫療協助,新生活其實就在不遠處。(記者張益鈞、尤淑嬿、蕭鈺燁報導)
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風:
我不是想說如何戒毒? 而是如多成癮中以毒為最。
那麼在不如意時的挫折中,有些朋友以把挫折成癮(無論自願或環境使然)最終離不了憂鬱、躁鬱或幻想症等。
我自己很喜歡泡湯,泡湯流汗,邊泡邊看書(有時候睡著了,醒時整本書都開花ㄌ)或打個盹書浸濕了一大角.........
也喜歡按摩刮痧,但很久沒有了,很貴且聽說皮膚快比犀牛厚了,最主因是會刮痧的,我只遇過一位何老先生。
舒壓,建立快樂的人生觀,讓自己保持在熱情慈悲的心態上,是很重要的課題。
我覺得素容狠厲害的一點,就是她的心一如,不緊說到,且做到。
我算是說得到,難做到的人ㄅ,不斷旅行的我不斷在建立經歷,一直在想我要幹啥?有時想我該幹啥?盤纏在揮霍中逐漸少去,偶而停下腳步掙些零頭花用,卻也是錢錢錢,殺紅了眼,回神大笑自己離不了屠夫輩。
太在心機層面了,我的靈程應是很低,或許豬狗輩ㄅ,豬也要有個豬樣ㄦ,沒幾隻豬能掌天河精兵十萬,能豬腿走瘦去取經ㄅ,好樣ㄦ就是好樣ㄦ
說到哪去ㄌ
舒壓是生命重要的休憩點
不能舒壓,遲早會被壓力壓死
所以舒壓也可以是當道
草莓有草莓的舒壓
石頭有石頭的舒壓
我相信前述新聞中的 泡熱水澡,逼逼汗是好法子