2014-01-17 15:50:27Nana
安於單身
最近對於感情的看法：
就是如果就是心裡有
喜歡的人，對方就是不回應，那就是這樣吧。
我好像沒有像以前那樣，在一起的時候很怕對方離開；
不在一起的時候又焦慮自己是不是做了甚麼事情推對方離開。
我安於現狀，想把自己過得好好的，
讓自己保持跟各種可能性接觸，並去相處。
我相信時候到的時候，那個人來了時候，
我自然就會放下該放下的人，擁抱屬於自己的
幸福。
最近很喜歡的TED的影片,
影片介紹:壓力，讓你心跳加速、呼吸急促跟額頭開始冒汗。當壓力被一般大眾視為是有害於身體健康的同時，新的研究調查卻指出，只有當你相信壓力是有害的時候，它才會真正有害於你的健康。 心理學家Kelly McGonigal督促我們將壓力視為正面助力，並介紹了一種前所未聞的新紓壓方法：去接觸身旁的人。
這個標題實在看起來沒有讓我很有興趣的感覺。但是聽完了卻十足的感動。因為身體的賀爾蒙的設計，是要我們在面臨壓力的時候，去跟人群求救的。
還提供了另外一個觀點，壓力其實是可以去運用跟挑戰的。
科學到了最後，人的意念還是關鍵。