2011-08-14 07:33:47聽濤
我愛跳國標舞~~~
國際標準舞---我的最愛
隨著音樂的擺動和優美的旋律,舞動人生~~~
國標舞屬於雙人舞,由於簡單易學,又具有良好的社交功能,能調劑現代社會的緊張步調,因此很快地在全世界造成一股風潮。 跳國標舞會消耗大量熱量,並能提升體力、鍛鍊身材,是非常好的運動。 歡迎大家來跳國標舞,輕輕鬆鬆展現活力,跳舞聯誼快樂無比。
國標舞(標準舞)它同時兼具運動休閒、 ...
隨著音樂的擺動和優美的旋律,舞動人生~~~
國標舞屬於雙人舞,由於簡單易學,又具有良好的社交功能
國標舞(標準舞)它同時兼具運動休閒、 ...
要開心的時候才來跳舞，只有愉悅的心情才能讓自己散發自然美妙的舞姿
不開心的時候也要跳舞，當把自己舞出去的時候，你就忘卻了煩悶的心情
去動，動了就對了，有什麼難呢？
如果你在跳舞時，感覺你不是在跳舞，只是帶著美妙的心情隨著音樂擺動著，
你已踏上了成功的第一步
每天動一點，哼著歌，走路動一點，坐捷運動一點，上課累了動一點，工作煩了動一點
保證你的陰霾全消
國標舞沒什麼難，像跑步，走路一樣，就是這樣，只有不想，不敢，不習慣，
每天動一點，習慣就好了，你的健康也會成為習慣
宜動宜靜~~強
認真的女人最美
但是都不精!!
最重要的是要持之以恆~~~~ 2011-08-16 09:08:50