不知道怎麼表達，今天奇妙的漫遊，文字能形容的遠不如千萬分之一。但很想記錄下來。

今天在教室作Authentic Movement的體驗，10分鐘的體驗，讓每個人感受放空自己，讓身體自由的流與動。

需要較大身體距離的我，身旁有人總是緊張，繃直的肩膀，一如我愛的佛朗明哥姿態。出乎意料的是，在眼睛閉上沒有多久，身體，開始了動。

我盤坐在地板上，頸掛著頭自然的下垂，感覺放鬆。頭緩緩的或右或左繞著頸，貓一般慵懶的雙手前伸著脊背，我在木地板上撲直。慢慢的翻身，躺著，一呼...一吸...一呼...一吸...彷若就要睡著。

再翻身，拖著四肢向內收，慢慢的蹲了起來。由廌椎起，一節一節骨向上套著直起身來，最後是頭，掛著，抬起，往後。接著是肩，流了起來，像水般柔軟且延綿，引著雙臂向後，用力的展著閉鎖的的胸，放鬆，再用力，展。

一切好像都舒服之後，我看見了眼前的世界，白色的一大片空間，裡頭只有我一個人，可以盡情的玩耍，很安全而沒有束縛。我開始向四周探索著，左邊走走，右邊繞繞，用著手摸摸看有沒有東西在這個空間裡頭。突然，有手輕拍左肩，喔喔，左邊不行啦。換個方向，我繼續走，一下子，蹲了下來，手向前試試看，下面感覺好好玩，都沒有玩過。

唉呀，有，我碰到書櫃了。再繼續試，又碰到了，哈。「還剩一分鐘」ㄏㄚˊ，不能玩了。我滾著躺下來，是大字形，右腳往外，張開。「10..9...8...7..6..」趕快坐回來，突然的張開眼，好像還是很茫很茫。像是清晨起床，醒了又好像還沒醒。

極度舒服和放鬆的感覺啊，都不想回來了。我現在都還有一種，回不來的感覺。呵。很奇妙，真的是，很開心的感覺。觀察者說，我很像在媽媽子宮裡探索，像個孩子般玩得好開心。我說，對呀，我真的很開心。她們說，我們看妳動作，看了都好開心。

 是啊，我在充滿人而事實上只有自己的白色大空間裡，舞了場雲門，奇妙的第一次。