2007-04-08 22:42:10shine
做最愛做的事–我偉大的天職。
做最愛做的事–我偉大的天職。
每次我躺在床上,總久久不願下床。特別是當隆冬之際的清晨,要不是要上班或上課或者是該死的想上廁所,不然殺了我也不想下床。
這些年來,我總是把“睡覺”當成我的天職。(想歪才點進來的,先別急著走)尤其是國三那年畢業後,因為天天打工12小時以上,幾乎沒什麼能熟睡的時間,搞得後來我好像患了什麼心因性不平衡的嗜睡症(以上完全是自己想出來的病名),只要有機會睡覺,我一定要睡上它一覺。現在回想起來,好像高一那年都在睡……。後來把工作辭掉後,作息算是恢復了正常,但是對於這項“天賦異柄”的品質要求卻越來越嚴苛。
時間太短,譬如只有30分鐘以內,我不睡;地方不熟悉,譬如外宿或在教室,我不睡;外力太大,譬如有噪音,我也不睡。當然,多少還是會趴一下,閉目養養神,否則要保持每天神清氣爽實在不簡單。說到噪音,這會兒就不得不提到我家那該死的巷子。
這幾年搬來了許多不知道哪些鬼地方冒出來的渾球,不是清晨在巷子裡鬼吼鬼叫的,就是大半夜的騎著改裝過的機車進進出出。特別是有一戶人家,厚!那個老媽子嗓門特別大!今天如果妳是林志玲或侯佩岑那也就算了!偏偏她嗓門粗的,難聽又愛亂叫!最近還不知道哪買了整組的卡啦OK(也不知道是哪個神經有毛病的傢伙,不想活了居然敢賣給一個音癡),一遇到假日就唱個不停。難左滬n死,又把音量開的很大,整條巷子都聽的到她的聲音,講明白一點就是“魔音穿腦,鄰人橫死”也不足為奇。再加上她這個實力派的恐怖大嗓門又生了個不孝子,三天兩頭就在家裡大吵大鬧,最誇張的是家門還打的大開,幹嘛呀!那麼想要整條巷子都知道你們在吵架!一講到這家人就火氣大起來……。
不過撇開上述種種令人惱怒的外力干擾,我個人生平最恨的就是起床……。這個所謂“起床”,是沒有字面上那麼容易解釋的。(頭頭是道)“起床”呢,是指當妳的身、心、靈在完成整個睡眠的工作時,那一瞬間因為飽足感而清醒的狀態。講白一點,就是在妳吃飽時,總是要打幾個飽嗝一樣,如果有人打斷妳打嗝,那麼就是該殺。不過話說回來,為什麼我最恨起床呢?事實上這得從我小學時代講起,(開始喇賽)我印象最深的那一次(這輩子也不過就那一次)。我記得有一天,當我從睡夢中睜開眼時,有那麼一瞬間,感覺置身天堂(這是真的!),因為我可以清楚的感覺到自己的神智清晰、體力充沛;空氣特別好聞、窗外的鳥叫特別好聽(那時是睡在自己的房間,床頭附近有扇窗戶,我固定會開著睡覺)。於是我在一陣興奮過後(為什麼要興奮?不知),緩緩起身,然後下一刻,不同於以往的,我居然一點也不想再繼續睡(那天是假日),反而精神好的很。很特別吧!
不過,這種情況我活到現在還沒遇過第二次。但是也正因為生平只遇過那麼一次“完美”的起床,所以對於後來的每一次起床都覺得不甚滿意。再加上(強調)個人我有非常嚴重的起床氣,基本上早上起床非必要我是絕對不想講話的,如果硬要跟我講話什麼的,也不用期望我的口氣會有多好。(但是,如果是外宿而非在家裡面的話,我多少還是會注意一下,畢竟還是要矜持矜持)
而自從有了那天的那次經驗後,我曾試著回想我是怎麼辦到的。不過就算我再怎麼完美的重建現場或回到當時的情形,總是沒成功過。所以有人說想好好睡上一覺,其實並不是隨口說說的,如果妳也跟我一樣有過一次那種經驗,妳一定也會把“睡一個好覺”列入妳的十大願望中。(畢竟那種感覺真的很“舒服”)
話說回來,上次聽經濟學老師說什麼她有一個同事曾狠狠的給他睡上三天,現在想想光看那個字面就很吸引我了。不過在這裡,身為一個“睡覺權威”,我不得不提醒各位看倌,這個多睡少睡其實對身體都是有害的。有沒有聽過“越睡越累”?真的,不信下次試著給他睡上12小時(或以上),保證你起床後覺得全身不對勁。至於少睡到底哪裡對身體不好,這個就要看看新聞上那些過勞死的案例了。當然如果這樣形容各位覺得有點太誇張的話,我這樣說好了,如果你沒吃沒睡長達三天,你最想做的事是什麼?基本上百分之九十以上的人都會選擇睡覺。為什麼?很難解釋。不然為什麼過去很多國家虐囚都不用酷刑,直接不讓囚犯睡覺就可以把人弄死了?
前陣子辭掉工作時,頓時多了許多空間時間。閒到我覺得莫名其妙,那種莫名其妙是會讓人生氣的一種感覺。不過也因此讓我可以多在床上躺一會兒,趁著這難得的“假日”多跟我的床相處。床對我來說不只是床而已,它是一種身體與心靈的依歸,也是一種情緒的出產與發洩的根據地。我特別喜歡在床上伸懶腰,可別小看這個動作,當你很充分的在床上伸了個滿足的腰(我的伸懶腰是需要長時間與大動作的那種,不懂就算了),一瞬間全身失去重力、接近無力的感覺真的非常的暢快。
另外也要講到我床上的枕頭,有睡過的人(?)一定都知道,我的床上什麼都不多,就枕頭最多。最高紀錄曾有多達11個大大小小的枕頭。為什麼?不知道。我就是喜歡在床上排滿枕頭,而且我還會要求枕頭的材質、彈性什麼的。討厭太大的床,除非排滿枕頭,不然我會覺得太過空虛。像我就很喜歡睡單人床,加上頭、頸、尾部都排滿枕頭,睡覺時感覺有點擠又不會太擠,那種感覺剛剛好。
說到材質,我對於棉被也是很挑剔的。基本上純棉的衣服我可以穿,但是棉質的棉被我就不蓋。我只蓋什麼羊毛呀、蠶絲呀那種的。為什麼?因為我鼻子過敏。曾經就是在一個寒冷的冬夜,我老媽拿了件純棉又很久沒拿出來用的棉被給我蓋,害我打一整晚的噴涕。
這個床呀,是人都一定離不開它的。而我呢,則是自覺異於常人般喜歡它。我可以在床上幹任何事,事實上很多我的創作都是在床上完成的。而完成一天的工作後,再毫無壓力的情況下倒進被子裡,接著閉上眼,慢慢進入夢鄉,有時候會有一陣感慨:“人生如此,夫復何求”呀!
陶淵明為人直爽,曾有一次一位友人送酒與他,他喝著喝著醉了、想睡了,便道:“我醉欲眠卿可去,明朝有意抱琴來。”多麼詩意。如果你在今天之前都還是時常熬夜,不知夢為何物的話,不妨趁著有詩一句,在好好品味後,今晚用心的睡他一覺。幸運的話,搞不好會和我當年一樣,有個“美夢”也說不定……。
(同刊載時間)
每次我躺在床上,總久久不願下床。特別是當隆冬之際的清晨,要不是要上班或上課或者是該死的想上廁所,不然殺了我也不想下床。
這些年來,我總是把“睡覺”當成我的天職。(想歪才點進來的,先別急著走)尤其是國三那年畢業後,因為天天打工12小時以上,幾乎沒什麼能熟睡的時間,搞得後來我好像患了什麼心因性不平衡的嗜睡症(以上完全是自己想出來的病名),只要有機會睡覺,我一定要睡上它一覺。現在回想起來,好像高一那年都在睡……。後來把工作辭掉後,作息算是恢復了正常,但是對於這項“天賦異柄”的品質要求卻越來越嚴苛。
時間太短,譬如只有30分鐘以內,我不睡;地方不熟悉,譬如外宿或在教室,我不睡;外力太大,譬如有噪音,我也不睡。當然,多少還是會趴一下,閉目養養神,否則要保持每天神清氣爽實在不簡單。說到噪音,這會兒就不得不提到我家那該死的巷子。
這幾年搬來了許多不知道哪些鬼地方冒出來的渾球,不是清晨在巷子裡鬼吼鬼叫的,就是大半夜的騎著改裝過的機車進進出出。特別是有一戶人家,厚!那個老媽子嗓門特別大!今天如果妳是林志玲或侯佩岑那也就算了!偏偏她嗓門粗的,難聽又愛亂叫!最近還不知道哪買了整組的卡啦OK(也不知道是哪個神經有毛病的傢伙,不想活了居然敢賣給一個音癡),一遇到假日就唱個不停。難左滬n死,又把音量開的很大,整條巷子都聽的到她的聲音,講明白一點就是“魔音穿腦,鄰人橫死”也不足為奇。再加上她這個實力派的恐怖大嗓門又生了個不孝子,三天兩頭就在家裡大吵大鬧,最誇張的是家門還打的大開,幹嘛呀!那麼想要整條巷子都知道你們在吵架!一講到這家人就火氣大起來……。
不過撇開上述種種令人惱怒的外力干擾,我個人生平最恨的就是起床……。這個所謂“起床”,是沒有字面上那麼容易解釋的。(頭頭是道)“起床”呢,是指當妳的身、心、靈在完成整個睡眠的工作時,那一瞬間因為飽足感而清醒的狀態。講白一點,就是在妳吃飽時,總是要打幾個飽嗝一樣,如果有人打斷妳打嗝,那麼就是該殺。不過話說回來,為什麼我最恨起床呢?事實上這得從我小學時代講起,(開始喇賽)我印象最深的那一次(這輩子也不過就那一次)。我記得有一天,當我從睡夢中睜開眼時,有那麼一瞬間,感覺置身天堂(這是真的!),因為我可以清楚的感覺到自己的神智清晰、體力充沛;空氣特別好聞、窗外的鳥叫特別好聽(那時是睡在自己的房間,床頭附近有扇窗戶,我固定會開著睡覺)。於是我在一陣興奮過後(為什麼要興奮?不知),緩緩起身,然後下一刻,不同於以往的,我居然一點也不想再繼續睡(那天是假日),反而精神好的很。很特別吧!
不過,這種情況我活到現在還沒遇過第二次。但是也正因為生平只遇過那麼一次“完美”的起床,所以對於後來的每一次起床都覺得不甚滿意。再加上(強調)個人我有非常嚴重的起床氣,基本上早上起床非必要我是絕對不想講話的,如果硬要跟我講話什麼的,也不用期望我的口氣會有多好。(但是,如果是外宿而非在家裡面的話,我多少還是會注意一下,畢竟還是要矜持矜持)
而自從有了那天的那次經驗後,我曾試著回想我是怎麼辦到的。不過就算我再怎麼完美的重建現場或回到當時的情形,總是沒成功過。所以有人說想好好睡上一覺,其實並不是隨口說說的,如果妳也跟我一樣有過一次那種經驗,妳一定也會把“睡一個好覺”列入妳的十大願望中。(畢竟那種感覺真的很“舒服”)
話說回來,上次聽經濟學老師說什麼她有一個同事曾狠狠的給他睡上三天,現在想想光看那個字面就很吸引我了。不過在這裡,身為一個“睡覺權威”,我不得不提醒各位看倌,這個多睡少睡其實對身體都是有害的。有沒有聽過“越睡越累”?真的,不信下次試著給他睡上12小時(或以上),保證你起床後覺得全身不對勁。至於少睡到底哪裡對身體不好,這個就要看看新聞上那些過勞死的案例了。當然如果這樣形容各位覺得有點太誇張的話,我這樣說好了,如果你沒吃沒睡長達三天,你最想做的事是什麼?基本上百分之九十以上的人都會選擇睡覺。為什麼?很難解釋。不然為什麼過去很多國家虐囚都不用酷刑,直接不讓囚犯睡覺就可以把人弄死了?
前陣子辭掉工作時,頓時多了許多空間時間。閒到我覺得莫名其妙,那種莫名其妙是會讓人生氣的一種感覺。不過也因此讓我可以多在床上躺一會兒,趁著這難得的“假日”多跟我的床相處。床對我來說不只是床而已,它是一種身體與心靈的依歸,也是一種情緒的出產與發洩的根據地。我特別喜歡在床上伸懶腰,可別小看這個動作,當你很充分的在床上伸了個滿足的腰(我的伸懶腰是需要長時間與大動作的那種,不懂就算了),一瞬間全身失去重力、接近無力的感覺真的非常的暢快。
另外也要講到我床上的枕頭,有睡過的人(?)一定都知道,我的床上什麼都不多,就枕頭最多。最高紀錄曾有多達11個大大小小的枕頭。為什麼?不知道。我就是喜歡在床上排滿枕頭,而且我還會要求枕頭的材質、彈性什麼的。討厭太大的床,除非排滿枕頭,不然我會覺得太過空虛。像我就很喜歡睡單人床,加上頭、頸、尾部都排滿枕頭,睡覺時感覺有點擠又不會太擠,那種感覺剛剛好。
說到材質,我對於棉被也是很挑剔的。基本上純棉的衣服我可以穿,但是棉質的棉被我就不蓋。我只蓋什麼羊毛呀、蠶絲呀那種的。為什麼?因為我鼻子過敏。曾經就是在一個寒冷的冬夜,我老媽拿了件純棉又很久沒拿出來用的棉被給我蓋,害我打一整晚的噴涕。
這個床呀,是人都一定離不開它的。而我呢,則是自覺異於常人般喜歡它。我可以在床上幹任何事,事實上很多我的創作都是在床上完成的。而完成一天的工作後,再毫無壓力的情況下倒進被子裡,接著閉上眼,慢慢進入夢鄉,有時候會有一陣感慨:“人生如此,夫復何求”呀!
陶淵明為人直爽,曾有一次一位友人送酒與他,他喝著喝著醉了、想睡了,便道:“我醉欲眠卿可去,明朝有意抱琴來。”多麼詩意。如果你在今天之前都還是時常熬夜,不知夢為何物的話,不妨趁著有詩一句,在好好品味後,今晚用心的睡他一覺。幸運的話,搞不好會和我當年一樣,有個“美夢”也說不定……。
(同刊載時間)
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