天然香氛60款：4大香氣基調╳37款身體保養香氛╳25種空間擴香配方，設計獨一無二的私屬香氛
作者：弗瑞‧葛林（fern green） 出版社：采實文化 出版日期：2021-03-04 00:00:00

＜內容簡介＞

個人香水、香膏、居家香氛，自己做60種芳香配方
100%天然成分，使用花草植物與精油調香
從清新花香到溫暖辛香料，調配獨一無二的專屬香氣

‧淡香水、淡香精、精油香水是什麼？成分、特性有何不同？
‧香水的前、中、後調要怎麼分？香氣能維持多久？
‧調配出的室內擴香，多久要更換內容物？自製香氛該如何保存？
‧要怎麼利用香調輪，看懂香氣之間的關係，調配出有層次感又不衝突的香氣呢？

◎ 察覺「香氣」的本質，製作天然香氛產品
本書將介紹能用花草植物與精油，自行在家調配的香氛用品。
從實用角度介紹市面上的香氛產品特性，以及自行調製的步驟流程與注意事項。
並分享如何判斷香氣，為香氣的前、中、後調做分類，分析香水帶來的感官饗宴。
熟悉這些基本概念後，就能根據基本的調香法則，設計出獨一無二的專屬香氣。

◎ 超過60款香氛配方，選擇喜歡的精油複方
∣自己做37款身體保養香氛，調製專屬香氣∣
*提振精神香氛噴霧：使用冷杉、佛手柑精油，昏昏欲睡時可以提振精神。
*薰衣草鎮靜滾珠油：薰衣草有安撫、鎮靜的效果，和甜杏仁油一起裝進滾珠瓶，方便使用。
*洋甘菊檸檬泡澡錠：舒緩肌膚的椰子油，加入檸檬和洋甘菊，讓沐浴時光滿盈芬芳。
*檸檬活力果脂美體霜：使用乳油木脂跟可可脂自製體霜，滋潤肌膚同時享受檸檬草與薄荷香氣。

∣25種空間擴香配方，讓生活充滿療癒身心的芳香∣
*鎮靜蘆葦擴香瓶：使用天然蘆葦桿或細樹枝自製擴香瓶，簡單製作天然無毒的室內擴香。
*多肉植物擴香石：使用可以幫助植物生長、驅蟲的薰衣草或野橘精油，利用多肉盆栽製作賞心悅目的擴香裝飾。
*暢快呼吸羊毛氈：用色彩繽紛的羊毛氈作為擴香載體，適合用於汽車、衣櫃或櫥櫃。
*花卉鼠尾草焚香棒：使用白色鼠尾草跟祕魯聖木製作焚香棒，在淨化環境的同時，也能讓屋內瀰漫花香。

★本書特色：

1、配方豐富實用：60款療癒身心的香水噴霧、保養配方與空間香氛，讓每日生活充滿芬芳樂趣。
2、基礎知識完備：從頭介紹香氛種類、香調特色等調香基礎知識，有助於設計、調配最適合自己的特別香氣。
3、步驟清楚詳細：詳細列出製作步驟與材料，讓自製香氛的步驟易懂又有趣、不易失敗。
4、成分天然安心：全書的配方皆以花草植物與天然精油調配，杜絕化學添加物，用起來更安心。

★目錄：

前言

Part1 調香基礎概念
今天，您想製作哪種香氛？
前調、中調和後調
調香比例
訓練嗅覺
香調的四大類別
「香調輪」運用法則
自製個人化香氛
基底‧香氛材料
調香使用器材
如何儲存、使用和補充香氣
如何融化蜂蠟
如何製作香氛袋
建立氣味詞彙表

Part2身體香氛
天竺葵清新噴霧
肉桂乳香能量噴霧
荷爾蒙平衡香氛噴霧
提振精神香氛噴霧
香根草絲柏噴霧
薰衣草鎮靜香精
玫瑰花瓣香精
茉莉紓壓香精
接骨木花香精
香草玫瑰古龍水
柑橘植物古龍水
月桂乳香滾珠油
雪松假日滾珠油
葡萄柚活力滾珠油
萊姆紓壓滾珠油
茶玫瑰滾珠油
柑橘熱帶滾珠油
薰衣草鎮靜滾珠油
玫瑰花水噴霧
薰衣草兩用噴霧
蘆薈髮香噴霧
柑橘能量身體噴霧
甜橙伊蘭橙花噴霧
喜馬拉雅海鹽身體噴霧
茶樹除臭噴霧
佛手柑檸檬能量香膏
佛手柑葡萄柚鎮定香膏
紅橘天竺葵鼓舞香膏
廣藿香玫瑰香膏
檀香伊蘭魅惑香膏
檀香柳橙振奮香膏
伊蘭茉莉潤膚香磚
薰衣草紓壓沐浴鹽
檸檬甜橙甦活沐浴鹽
玫瑰花瓣浴鹽餅
洋甘菊檸檬泡澡錠
檸檬活力果脂美體霜

Part3 居家香氛
放鬆空氣清新噴霧
空氣清新器補充液
鎮靜配方擴香瓶
多肉植物擴香石
精油水晶擴香珠
松樹迷迭香空氣清新劑
草本空氣清新凝膠
暢快呼吸羊毛氈
天然乾燥花香氛
天然果乾香氛
花卉冬季香氛包
玫瑰米抽屜香氛袋
清新檸檬香氛鍋
肉桂淨化香氛鍋
月桂柳橙香氛鍋
辛薑萊姆香氛鍋
柳橙節慶香氛鍋
花卉鼠尾草焚香棒
玫瑰蜂蠟融蠟
薰衣草迷迭香大豆蠟
玫瑰天竺葵大豆蠟香磚
沉靜薰衣草杯蠟
提振精神大豆蠟香氛燭
舒緩蜂蠟小茶蠟
花卉蜂蠟香磚

索引
致謝

＜作者簡介＞

弗瑞‧葛林 Fern Green
食品設計師、生活書作家和精品酒店老闆。她定期為傑米（Jamie Oliver）等雜誌撰寫文章和設計風格，並與懷特羅斯（Waitrose）等各種知名品牌合作，為社論和影片設計食物風格。她也是食譜的編寫者和測試人員，喜歡為了家人與朋友開發美味的新食譜。

譯者：黃明玲
法文資深譯者。

★內文試閱：

‧前言

喜歡香水和芳香的居家空間嗎？花草樹木的氣味令您心曠神怡嗎？想不想用更實際自然的方法捕捉這些清新氣味？現在就讓這本書告訴您如何簡易使用天然材料和精油，創造出您個人專屬的身體和居家香氛。
氣味對於我們的生活極為重要。嗅覺能讓人產生愉悅和幸福感。氣味甚至會影響我們的情緒、購買習慣和心理警覺性。許多人喜歡熟悉的氣味，像是割草時的青草味，或是夏天特有的味道。氣味也會喚起回憶—有時我們吸聞到一股味道便會回想起舊時記憶。
就人類的五感而言，嗅覺可能是用得最少，也最容易被視為理所當然的感官。嗅覺將刺激傳導到原始腦（primitive brain），原始腦便會連結該氣味與相關的過去經驗。嗅覺比其他任何感官更緊密結合我們的情感、情緒和行為。
手工香氛製品在近幾十年蔚為風潮。大家從自家花園和戶外的大自然裏取材，製造個人喜愛的香氛，從中享受莫大樂趣。現今市面上的香氛產品常含有化學毒物。本書不但探討如何利用天然材料與精油，留住大自然的清新氣息，還教您如何分類氣味，創造出個人獨特香氣。
本書超過六十種香氛配方供您嘗試，從香水、香膏到香磚和薰香蠟燭，選擇豐富。透過實際操作，享受發現新氣味，創造個性化香氛。書中配方製作過程有趣，幫助您調配出令您和親朋好友沉醉的芳香氣味。

‧摘文

今天，您想製作哪種香氛？
初接觸自己動手調香時，必須先知道下列幾種適合發揮創意的香氛製品。從酒 精、油或水為基底的液態香水，到使用天然蠟的固態香水，香氛類型可說琳瑯滿目，就讓我們逐一介紹吧。

酒 精基底香水
以酒 精為基底的香水是世界上最常見的香水類型。利用高濃度酒 精溶解精油，使香氣比油基香水更活躍釋放。不論直接塗抹、噴灑或使用噴霧瓶皆可。請參閱第32頁和50頁的配方範例。

油基香水
混合數種精油，再倒入基底油調和的香水。荷荷巴油和杏仁油可充分混合所有成分，以臻香氣熟成，因此是常用的基底油。不論只用單方精油（例如，只用玫瑰精油），或加入其他基底油或數種精油調和皆可。油基香水能保持香氣長達數小時，所以常用來製作美髮用品。請參閱第54頁和56頁。

水基香水
水基香水是流傳已久的香氛製品，玫瑰花水和橙花水即屬此類。由於適用於調理肌膚和居家香氛，獲得大眾喜愛。通常可選擇單一氣味或調合數種製成香水。請參閱第42頁和76頁範例。

固體香水
香膏是將蜂蠟融化，混合果脂或植物油，再滴入精油的香氛產品。調勻後，可倒入金屬小盒子，待其冷卻固化，方便放在手提包或口袋隨身攜帶。其他固態香水還包括利用天然蠟製成的香氛蠟燭、潤膚香磚、浴鹽和香氛融蠟等。舉凡玫瑰花瓣到喜馬拉雅鹽，都是豐富的固體香水材料。請參閱第88頁和144頁。

常見香氛詞彙
香精（Perfume）：濃縮型香氣，最濃烈且最持久。使用香精時，所經之處都會留下香氣。
古龍水（Cologne）：以酒 精–水為基底，香精濃度5–8%。男性香水普遍屬於此類。
香氛噴霧（Mist）： 適用於對香氣敏感的人。香氣留在身上的時間約1–2小時。
香膏（Balm）：含有蜂蠟、果脂和精油的固體香水。使用時以指尖塗抹，由於氣味很快消散，每隔一段時間可再次塗抹以補充香氣。

前調、中調和後調
學會如何分類和鑑定香氣，可以幫助理解哪些香氣成分適合互搭，以及如何調配出喜愛的客製化香味。植物的氣味依照揮發速度和持續時間（香氣留在皮膚或聞香紙上的時間），分成前調、中調和後調。除了香氣本身和使用的身體部位是關鍵因素，偏高的體溫也會加速氣味揮發。
前調 持續時間：2至20分鐘
這是剛使用香水時，最一開始會聞到的氣味。例如，在香水專賣店裡試香時，最先聞到的氣味就是前調。儘管前調很快就會揮發消失，卻決定了大家對於該款香水的第一印象。
中調 持續時間：2至8小時
前調的香氣變淡後，便會開始聞到中調。這是香水的主體、核心和主要香調，常用來掩蓋後調可能有的刺鼻氣味。常見中調包含大多數的花香。
後調 持續時間：最長可達24小時
將香水使用在皮膚上約30秒後，您會開始聞到後調。即使香水中的其他香氣消失，後調是最不易揮發也最持久的。後調的成分有助於香氣穩定停留在皮膚上。以油脂較重的松脂、香脂和木質調香氣為主。

最佳前調：胡椒薄荷、佛手柑、柳橙、檸檬、洋甘菊、萊姆、檸檬草、橙花
最佳中調：天竺葵、薰衣草、依蘭、花梨木、玫瑰、茉莉花、風信子
最佳後調：安息香、香草、檀香木、廣藿香、香根草、丁香、肉桂、乳香