近鄉情怯(先天經絡)

停歇一會
有時我們內心會有害怕的感覺,這時候,請遠離顛倒夢想,以最平常心看待,體會它。
我們要了解害怕,如果在我們心中,有害怕的念頭出現時,它的本意是保護我們,是善意的;譬如我們一受到驚嚇,腎上腺素便大量分泌,使我們有超乎平常的能力來度過難關,這是不是該好好感謝「害怕」嗎?
請對「害怕」這麼說:「感謝你想幫我的這份心意。」
感謝它,接受它,也要記得輕輕地告訴它:「感謝你,不過,請不要佔了我太多位置。」
王陽明四句教偈:「四句有教四皆非,四句無教亦是非;兩說兩是非究竟,兩說兩非究竟非;大道本來無一物,一落言詮便是非;莫將是非來問我,直自拈花亦是非。」